Cara Menaikkan Kadar Hb atau Hemoglobin Darah dengan Minum Jus Buah Bit

POSBELITUNG.CO -- Cara meningkatkan kadar hemoglobin (Hb) darah dengan buah bit.

Di dalam buah bit mengandung manfaat kesehatan luar biasa.

Jika diolah dengan baik maka memberikan dampak untuk pengobatan sejumlah penyakit.

Salah satunya membantu meningkatkan kadar Hb darah.

Darah dalam tubuh manusia terdiri dari berbagai komponen, salah satunya hemoglobin (Hb).

Hb punya peran penting dalam tubuh.

Komponen darah yang satu ini bertugas mengikat oksigen dalam darah dan membawanya ke seluruh tubuh.

Dampak tubuh kekurangan hemoglobin

Pastinya tubuh akan mengalami anemia yang bisa menimbulkan sederet gangguan lainnya.

Agar tubuh bisa berfungsi dengan baik, kadar Hb dalam darah harus dalam kisaran normal.

Untuk laki-laki dewasa kadar Hb normal berkisar 14–18 g/dL (gram per desiliter).

Sedangkan untuk wanita dewasa berkisar 12–16 g/dL.

Seseorang bisa dikatakan kekurangan hemoglobin bila kadarnya lebih rendah dari batas normal. 

Adapun penyakit yang bisa menyebabkan turunnya kadar hemoglobin dalam tubuh yaitu antara lain Anemia hingga Talasemia.

Jumlah hemoglobin atau kadar sel darah merah yang terlalu rendah, seringkali berkaitan dengan kondisi atau penyakit tertentu.

Penyebab hemoglobin rendah bisa disebabkan oleh penyakit kanker.

Serta konsumsi obat-obatan tertentu, seperti obat antiretroviral untuk infeksi HIV dan obat kemoterapi untuk kanker, sirosis (jaringan parut pada hati), penyakit ginjal kronis hingga leukemia.

Untuk menaikkan Hb secara alami resep JSR dari Dr Zaidul Akbar berikut ini bisa dicoba.

Mengutip dari akun instagram Resep JSR, jus buah bit InsyaAllah bisa menaikkan Hb.

Manfaat buah Bit  

Warna merah Umbi Bit adalah petunjuk tentang Fitokimia keren yang dikandungnya.

Kandungan B9 ( Folat ) yg cukup tinggi penting untuk kesehatan otak (bisa cegah demensia ), untuk ibu hamil, Folat penting dalam pembentukan Otak dan Syaraf janin.

Kaya antioksidan yang punya efek detoks tinggi, meregenerasi sel- sel pembentukan sel darah merah dan sebagai anti inflamasi  (Peradangan).

Berikut resep jus bit untuk menaikkan Hb:

▪️ 1 buah Bit

▪️ 1 buah apel lokal

▪️ Sejempol Jahe

▪️ 2 buah Wortel
.
▪️ Baiknya menggunakan Juicer, Jika memang tidk ada tak mengapa menggunakan Blender beri air dan boleh tambah madu.
.
▪️ Konsumsi 1-2 kali sehari sebelum makan.

Semoga bermanfaat

(Posbelitung.co)
.