Bahan Alami Mengatasi Asam Urat, Jahe, Cuka Apel, Kunyit, dan Kembang Sepatu

POSBELITUNG.CO -- Berikut beberapa bahan alami untuk mengatasi asam urat.

Penderita penyakit asam urat dapat mencoba beberapa alternatif pengobatan tradisional dari bahan-bahan herbal berikut.

Namun tetap pantau kondisi dan kesehatan Anda dengan cara rutin berkonsultasi dengan dokter.

Berikut sederet obat herbal yang dapat Anda gunakan untuk mengobati penyakit asam urat, tips dr Saddam Ismail, di antaranya:

Jahe

Jahe adalah tanaman herbal yang kerap kali digunakan sebagai bahan alami dalam pengobatan tradisional.

Jahe memiliki sifat meredakan nyeri pada penderita asam urat, hal ini dikarenakan jahe mengandung anti radang dan anti nyeri.

Pengolahan jahe sebagai obat herbal untuk mengatasi asam urat dapat dibuatkan minuman.

Jahe memiliki rasa yang enak dan dapat memberikan rasa segar, lega, dan hangat di tenggorokan.

Cuka Apel

Keasaman dari cuka apel disinyalir dapat mengurangi rasa sakit ataupun nyeri akibat peradangan dari asam urat.

Dilansir dari Kompas.com, Anda cukup melarutkan tiga sendok teh cuka apel ke dalam segelas air.

Kemudian diminum dua sampai tiga kali sehari secara rutin.

Selain itu, Anda juga dapat mengonsumsi cuka apel dengan cara lain.

Misalnya campurkan air perasan lemon (setengah buah) ke dalam air hangat, kemudian tambahkan dua sendok teh kunyit bubuk dan satu sendok teh cuka apel, aduk rata.

Minuman ini dapat Anda minum dua sampai tiga kali sehari.

Biji Seledri

Biji seledri lebih dikenal sebagai obat herbal yang dapat mengobati kandung kemih.

Namun ternyata biji seledri juga dapat digunakan untuk mengatasi nyeri akibat asam urat.

Biji seledri memiliki senyawa aktif yang dapat mengurangi peradangan bagi penderita asam urat.

Selain itu, biji seledri juga dapat mengendalikan produksi asam urat.

Singkatnya, senyawa yang ada dalam biji seledri dapat memberikan perlindungan bagi sendi dari peradangan yang disebebkan oleh asam urat.

Tanaman Jelatang

Tanaman jelatang adalah tanaman tradisional atau tanaman herbal yang dapat digunakan untuk penderita asam urat.

Menurut penelitian, ekstrak dari tanaman jelatang sangat bermanfaat untuk menekan peradangan pada persendian.

Hal ini dikarenakan tanaman jelatang memiliki sifat anti radang yang bernama hox alpha.

Daun jelatang memiliki ukuran kecil dan beracun, bila kulit Anda menyentuh permukaan daunnya, Anda akan mengalami keracunan yang ditandai dengan kulit gatal, perih, kemerahan, dan bengkak.

Namun, jangan khawatir tanaman jelatang yang sudah dimasak atau direndam dalam air akan kehilangan zat beracun tersebut dan daunnya pun jadi aman untuk dikonsumsi.

Kunyit

Kunyit mengandung kurkumin yang sangat bermanfaat untuk anti radang.

Hal inilah yang menjadikan kunyit kerap dijadikan sebagai obat herbal asam urat, lantaran dapat menekan peradangan pada persendian.

Dilansir dari Kompas.tv, Anda bisa menyeduh satu sendok teh bubuk kunyit dengan segelas air hangat dan mengonsumsinya dua kali dalam sehari.

Selain menggunakan bubuk kunyit, Anda juga bisa membuat obat asam urat langsung dari kunyit yang segar.

Cara penyajiannya bisa dengan merebus satu ruas kunyit dan diambil airnya saja.

Kendati demikian, kunyit sebagai obat herbal asam urat hanya berfungsi untuk meringankan gejala radangnya saja tanpa menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Kembang Sepatu

Kembang sepatu dapat meringankan gejala nyeri akibat asam urat.

Anda dapat mengonsumsinya dengan cara mengolahnya menjadi teh.

Caranya cukup mudah, Anda tinggal mengeringkan kembang sepatu lalu direndam dalam air panas selama 10 menit atau lebih.

Brotowali

Pengolahan borotowali sebagai obat herbal asam urat dapat dibuatkan jus.

Brotowali diyakini dapat membantu untuk menetralkan kadar asam urat di dalam tubuh.

Sehingga sangat bermanfaat untuk mengurangi rasa nyeri akibat peradangan asam urat.

Cara pengolahannya cukup mudah, yakni rebus satu batang brotowali atau sesuai kebutuhan, cuci bersih dan kemudian dipotong-potong.

Rebus potongan brotowali dengan tiga gelas air, rebus hingga air rebusan menyusut hingga menjadi satu gelas.

(Posbelitung.co)