TAG
Protein
-
Terungkap Inilah Manfaat Telur Bagi Tubuh Kita
Telur dapat kita jadikan cara termudah, termurah, dan paling serbaguna, untuk mendapatkan asupan protein.
Senin, 25 Januari 2016 -
Hindari Makanan Ini, Bisa Bikin Tulang Keropos
Anda pasti sudah tahu bahwa kalsium dan vitamin D dibutuhkan untuk membangun tulang yang kuat.
Rabu, 9 Desember 2015 -
Ini Kesalahan Orang Dalam Konsumsi Protein
Rata-rata wanita dewasa memerlukan 40-50 gram protein setiap hari. Protein berguna untuk membangun sel dan jaringan otot tubuh.
Senin, 7 Desember 2015