CARA Mengatasi Masalah Bau Kaki

POSBELITUNG.COM - Bau kaki seakan tidak bisa dihindari bagi anda yang seharian ataupun sering menggunakan sepatu. Bau kaki terjadi karena anda memakai sepatu yang tertutup.

Bukan hanya hidung sendiri yang mengganggu dengan bau kaki, melainkan orang disekitar kita juga terganggu dengan adanya bau kaki. Ini ada 8 tips cara sehat agar kaki tidak bau

1. Cuci kaki secara keseluruhan

Ketika mandi, jangan lupa menyabuni kaki Anda, termasuk telapak dan sela-swla jari kaki untuk menyingkirkan bakteri dan kotoran yang ada di sana.

Ketika keluar dari kamar mandi, keringkan setiap sentimeter kaki hingga benar-benar kering, karena jamur dan bakteri suka pada area yang lembab, kata Chuck Gerba, PhD, profesor lingkungan dan mikrobiologi di University of Arizona Tucson.

2. Tidak memakai sepatu yang sama dua hari berturut-turut

Hindari memakai sepatu yang sama lebih dari sehari. Sepatu membutuhkan waktu seharian untuk benar-benar kering setelah digunakan.

Jadi, biasakan untuk berganti sepatu, agar kaki Anda tak terjebak dalam kelembaban.

3. Gunakan bedak

Jika kaki Anda cenderung berkeringat tidak peduli cuaca apapun, maka pencegahan adalah kunci.

Bedaki kaki sebelum Anda memakai sepatu, sehingga kaki tetap kering sepanjang hari.

4. Baking soda + kopi

Baking soda dapat digunakan untuk menghilangkan bau tak sedap dari berbagai benda termasuk dari sepatu Anda, menurut situs House Cleaning Central.

Isi filter kopi dengan baking soda dan ikat atau staples ujungnya. Masukkan masing-masing sekantung ke dalam sepatu kanan dan kiri di waktu malam.

Biarkan baking soda bekerja menghilangkan bau saat Anda tidur.