Tips Menghilangkan Kantung Mata dan Lingkaran Hitam

POSBELITUNG.COM - Apakah Anda sedang memiliki masalah kantung mata? Kantung mata merupakan masalah yang umum seiring usia bertambah. Dengan penuaan, jaringan di sekitar mata termasuk beberapa otot yang mendukung kelopak mata akan melemah.

Lemak yang berfungsi untuk mendukung mata akan berpindah menuju kelopak mata bawah, sehingga kelopak tersebut memiliki kantung. Cairan yang berkumpul di kelopak bagian bawah mata Anda juga dapat menyebabkan kantung mata membesar.

Selain itu penyebab lainnya adalah akibat tidak cukup tidur, alergi atau dermatitis, dan faktor keturunan. Namun, Anda jangan khawatir, karena kantung mata dapat dihilangkan.

Untuk menghilangkan kantung mata, Anda perlu melakukan cara-cara berikut ini:

1. Menghindari garam

Garam paling sering dikaitkan dengan darah tinggi. Namun, apakah Anda tahu bahwa garam dapat menyebabkan penumpukan cairan yang dapat mengakibatkan bengkak di sekitar mata? Hindarilah makanan yang menggunakan banyak garam seperti keripik kentang dan sejumlah jajanan lain.

2. Melakukan olahraga wajah

Olahraga wajah merupakan cara alami untuk mengurangi tanda-tanda penuaan, terutama pada area sekitar mata. Marie-Veronique Nadeau, pakar keindahan dan penulis The Yoga Facelift, menjelaskan bahwa melakukan yoga untuk wajah dapat melatih otot-otot wajah Anda agar lebih kencang.

Pose yoga dengan badan terbalik seperti shoulder stand dan back bends dapat membantu meningkatkan sirkulasi pada wajah, sehingga kelebihan cairan dan pembengkakan akan teratasi dengan baik.

3. Tidur dengan posisi yang baik

Tidur telentang dapat mencegah gravitasi dari menyebabkan penumpukan cairan di sekitar mata. Pertimbangkan untuk menambah bantal tambahan di bawah kepala Anda, namun pastikan bahwa bantal tersebut efektif untuk membuat Anda tidur.

Jika Anda tidak bisa tidur, Anda akan menambahkan lingkaran hitam pada kantung mata.

4. Menghapus make-up sebelum tidur

Meninggalkan make-up pada daerah mata dapat membuat mata iritasi sehingga mata menjadi berair dan membengkak. Oleh karena itu, hapuslah riasan mata Anda dengan lembut sebelum tidur untuk menghilangkan faktor-faktor penyebab iritasi mata.

5. Mengurangi alkohol