Kaum Wanita Perlu Waspada, Ini 3 Alasan Dibalik Menstruasi yang Tak Teratur

POSBELITUNG.CO - Apakah Anda menghadapi masalah siklus menstruasi yang tidak teratur?

Anda mungkin merenungkan alasan di baliknya.

Masalah ini tidak hanya terjadi pada wanita yang belum menikah tetapi bisa juga pada wanita yang sudah menikah.

Perlu diingat bahwa siklus menstruasi yang normal adalah 28 hingga 35 hari.

Ada banyak hal yang membuat siklus menstruasi tidak teratur.

Dilansir TribunWow.com dari Wonderslist.com, Senin (27/8/2018) inilah 3 alasan siklus menstruasi wanita tidak lancar.

1. Merokok

Merokok menyebabkan banyak masalah dalam gaya hidup sehat.

Wanita-wanita yang merokok harus menghadapi masalah siklus menstruasi tidak teratur dibandingkan wanita yang bukan perokok.

Merokok dapat mengubah tingkat estrogen, progesteron, testosteron, dan hormon lainnya, yang terlibat dalam keteraturan siklus menstruasi.

2. Minum Alkohol

Minum alkohol bukanlah kebiasaan yang baik untuk kesehatan.

Alkohol dapat meningkatkan kadar estrogen dan testosteron yang dapat mengganggu fluktuasi hormon normal, yang diperlukan untuk ovulasi.

Sehingga, siklus periode menstruasi tidak teratur.

Racun dalam alkohol dapat menyebabkan kerusakan jaringan permanen dan mengganggu keseimbangan hormon yang penting untuk mempertahankan siklus menstruasi.