Rajin Melepas Bra Bikin Payudara Sehat dan Kencang

POSBELITUNG.CO - Banyak wanita yang menganggap bila menggunakan bra bisa menjaga bentuk payudara mereka agar tetap kencang.

Namun, nyatanya dalam menggunakan bra ada beberapa hal yang harus diperhatikan.

Siapa sangka, kebiasaan melepas atau tidak menggunakan bra punya beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh, bahkan bisa membuat payudarasehat dan kencang.

Namun rasanya aneh jika para perempuan di Indonesia memilih untuk tidak menggunakan bra sama sekali di setiap aktivitasnya.

Karena itu cara terbaik adalah hanya dengan mengurangi intensitas kita saat menggunakannya.

Dilansir dari Bright Side, berikut adalah 4 alasan mengapa penting meminimalisir penggunaan bra yang berkaitan dengan payudara yang sehat.

1. Menghambat Elastisitas

Pemakaian bra yang konstan sebenarnya dapat melemahkan otot-otot payudara kita, serta membuatnya jadi lebih melorot.

Secara anatomi, payudara ditutupi oleh kulit elastis tipis dan didukung oleh ligamen payudara.

Jika kita memakai bra sepanjang waktu, mungkin kita akan mengalami sedikit ketidaknyamanan di area itu karena ligamen payudara tidak berfungsi sebagaimana mestinya.

Sedangkan, elastisitas alami dari kulit kita akan meningkat saat kita tidak memakai bra.

2. Merangsang Timbul Benjolan

Periset telah membuktikan bahwa ada hubungan yang benar-benar kuat antara bra dan benjolan fibrokistik jinak atau tumor jinak.

Hampir 90% wanita yang didiagnosis mengalami perubahan fibrokistik menemukan perbaikan saat mereka berhenti memakai bra mereka.

Jadi, memakai dan tidak memakai bra bisa mempengaruhi benjolan yang muncul.