Tak Banyak yang Tahu Pemicu Penyakit Diabetes, Ternyata Berawal dari Hal Sepele, Ini 6 Penyebabnya

Selain Stress, kurangnya waktu tidur karena kegiatan yang terlalu padat bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, salah satunya adalah diabetes.

Kurang tidur bisa menyebabkan kurangnya kemampuan sel lemak untuk merespons insulin.

Hal ini akan menyebabkan perubahan hormon yang berakibat buruk bagi kesehatan, seperti hormon insulin yang berperan mengatur kadar gula darah.

• Hasil Autopsi Penyebab Kematian Lina Diumumkan, Sule Malah Bongkar Isi Pesan WA dengan Putri Delina

• Merokok

Rokok sudah menjadi kebiasaan banyak orang yang dilakukan dalam waktu luang, padahal hal ini sangat berbahaya.

Dalam penelitian di Amerika yang melibatkan ribuan orang, menemukan hasil bahwa perokok aktif lebih berisiko terkena penyakit diabetes hingga 22 persen.

Hal ini terjadi karena tembakau bisa meningkatkan kadar gula darah dan resistensi hormon insulin dalam tubuh.

• Kepanikan di China Meningkat Tajam Saat Warga Kehabisan Masker, Terpaksa Gunakan Plastik & Tumbuhan

• Minum minuman beralkohol

Penelitian menemukan bahwa konsumsi minuman beralkohol bisa meningkatkan risiko penyakit diabetes.

Hal ini disebabkan oleh minuman beralkohol yang kaya akan gula dan kalori sehingga menyebabkan obesitas.

Selain itu minuman beralkohol bisa mengganggu kinerja hypothalamus yang bertugas mengontrol metabolisme.

Jika hypothalamus terganggu, maka akan menyebabkan tubuh semakin lambat dalam memproses insulin, sehingga sangat berisiko mengalami diabetes.

• Denada Akui Tahan Kesedihan saat Shakira Tanyakan Keberadaan sang Ayah, Akui Sulit Menjawabnya

• Makan makanan yang tidak sehat

Makanan cepat saji yang menjadi pilihan banyak orang ternyata bisa menyebabkan penyakit diabetes.

Makanan cepat saji diketahui mengandung lemak jenuh yang tidak baik untuk kesehatan.

Hal ini bisa menyebabkan kadar insulimn menurun secara signifikan.

Mengonsumsi makanan cepat saji bisa berakibat kenaikan berat badan dan risiko penyakit jantung dan diabetes.

Maka, konsumsi makanan cepat saji sangat tidak disarankan karena bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan tersebut.

• Update Virus Corona, Jumlah Meninggal Dunia 213 Orang, Total Terinfeksi 9816 Kasus

• Riwayat keluaga