Kebiasaan Sehari-hari ini Ternyata Bisa Ganggu Kesehatan Mata Anda, Termasuk Pakai Makeup Berlebihan

5 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Ganggu Kesehatan Mata, Termasuk Pakai Make Up Berlebihan

POSBELITUNG.CO -- Agar mata tetap dalam kondisi yang baik tentunya menjaga kesehatan mata adalah hal yang penting untuk dilakukan. 

Namun, apa saja yang sudah Anda lakukan untuk menjaga agar mata Anda tetap sehat?

Salah satunya mungkin menjaganya dengan rutin mengkonsumsi vitamin A.

Tapi tahukah Anda, ada hal lain lagi yang harus dilakukan.

Seperti dikutip dari Lifealth.com, ada beberapa hal rutin yang biasa dilakukan ternyata dapat merusak mata Anda.

• Kasus Corona di Arab Saudi Meningkat, Mekkah & Madinah Ditutup Penuh, Aktivitas Jam 6 Pagi - 3 Sore

Anda mungkin bisa mulai menjaga kesehatan mata dengan tidak melakukan hal-hal berikut ini:

1. Memercikkan air ke mata saat mengenakan lensa kontak

Jika Anda memakai lensa kontak, maka seharusnya air tidak boleh masuk ke mata Anda.

Namun, banyak orang yang justru memercikkan air ke mata mereka.

Hal ini sebenarnya sangat berbahaya bagi mata Anda karena memungkinkan bakteri masuk ke mata.

Tidak hanya itu, jika Anda memercikkan air ke lensa, lensa kontak bisa saja robek saat masih berada di mata.

• Najwa Shihab Terharu Lihat Aksi Ojol Lindungi Orderan dari Disinfektan: Abang Ojol yang Amanah

Hal itu dapat membuat kornea mata Anda terluka.

Jadi, jangan sampai Anda melakukan hal ini.

2. Merokok