Tak Banyak yang Tahu, ini Manfaat Jahe & Kunyit untuk Kesehatan, Bisa Turunkan Kadar Koleterol

POSBELITUNG.CO -- Jika Anda mengenal jahe dan kunyit hanya sebagai rempah-rempah atau bumbu dapur saja, tentunya tidaklah tepat.

Adapun jahe dan kunyit tidak hanya digunakan sebagai bumbu dapur saja, tetapi juga dapat digunakan sebagai pengobatan.

Bagaimana membuat teh jahe dan kunyit ini?

- 1 sendok teh kunyit

- 1 sendok teh madu atau lemon

- 1 sendok teh lada hitam

• Andien Ungkap Percakapan Terakhir dengan Glenn Fredly: Semesta Jaga Selalu

Teh jahe kunyit adalah jenis minuman sehat yang terbuat dari jahe dan kunyit.

Keduanya memiliki nilai gizi yang sangat kuat yang meliputi: zat besi, kalsium, magnesium dan tembaga.

Keduanya juga memiliki manfaat mengejutkan termasuk:

1. Cegah kanker

Jahe telah terbukti memperlambat perkembangan beberapa jenis kanker khususnya yang mempengaruhi sistem pencernaan.

2. Perawatan kulit

Digunakan untuk merawat kondisi kulit khususnya jerawat, eksim dan psoriasis. Jahe dalam teh adalah anti-bakteri dan anti-oksidan yang melindungi kulit dari infeksi sambil merangsang sel-sel baru dan mencegah tanda-tanda penuaan.

• Dewi Lestari Sebut Lagu Malaikat Juga Tahu Makin Menyayat Hati Ketika Dinyanyikan Glenn Fredly

3. Bantu pencernaan

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat yang membantu menenangkan perut, mengurangi mual, dan meningkatkan pencernaan yang sehat.

Jahe dapat membantu merangsang gerakan peristaltik dan menghilangkan kram dan kembung, yang juga dapat menghilangkan gejala sembelit.

Teh jahe kunyit juga dapat membantu mengobati sindrom iritasi usus, penyakit asam lambung, dan sakit maag.

4. Kelola diabetes

Ada kemampuan mengatur gula darah dalam jahe dan kunyit. Ketika dikombinasikan, mereka lebih efektif untuk mengelola gejala diabetes, seperti dilansir dari standardmedia.

Dengan menjaga kadar glukosa dan insulin seimbang, teh jahe kunyit mencegah lonjakan berbahaya dan penurunan gula darah yang bisa menjadi tragis bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko tinggi terkena diabetes.

• Waktu Salat di Belitung, Beltim, Sungailiat & Pangkalpinang Serta Lokasi Masjid, Kamis 9 April 2020

5. Tingkatkan kemampuan otak

Kunyit telah ditemukan untuk meningkatkan kognisi dan meningkatkan kekuatan kognitif di otak manusia.

Antioksidan yang hadir dalam dua bahan ini memiliki kemampuan untuk melawan penyakit neurologis tertentu.

6. Turunkan kadar kolesterol tinggi

Kunyit diperkaya dengan efek anti-kolesterol karena merangsang pemecahan kolesterol yang mengurangi kadar kolesterol darah dalam tubuh.

Jahe membantu dalam pencegahan pembentukan bekuan darah dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

(*)

Berita ini telah terbit di intisari.grid.id berjudul Pentingnyan Minum Teh Jahe Kunyit, Rasakan Manfaat Jahe dan Kunyit untuk Kesehatan, Salah Satunya Turunkan Kadar Kolesterol yang Tinggi