Kulit Kering Saat Puasa Bisa Diatasi dengan Cara yang Mudah, Ini Beberapa Triknya

Itu sebabnya, kulit kering saat puasa selalu menjadi tantangan setiap tahunnya saat bulan Ramadan tiba.

TRIBUNJATENG/HERMAWAN HANDAKA
Ilustrasi memakai tabir surya 

POSBELITUNG.CO - Kita semua tahu bahwa kekurangan cairan bisa mengakibatkan kulit kering.

Itu sebabnya, kulit kering saat puasa selalu menjadi tantangan setiap tahunnya saat bulan Ramadan tiba.

Sudah tahukah Anda cara praktis mengatasinya?

Kulit kering saat puasa memang pada dasarnya bukan hal yang berbahaya.

Namun jika terus dibiarkan, kulit kering dapat membuat Anda merasa tidak nyaman. Perubahan ketebalan epidermis membuat kulit tidak terlindungi dan kelembabannya pun tidak terjaga.

Kabar baiknya, kulit kering saat puasa tetap bisa diatasi dengan cara-cara yang mudah.

Anda bisa mencoba beberapa trik ini dan menyesuaikannya dengan kondisi kulit masing-masing, di antaranya:

1. Konsumsi Omega-3

Lemak dari omega-3 punya peran yang tidak bisa diremehkan dalam menjaga kesehatan kulit. Meski demikian, tubuh tidak bisa memproduksi omega-3 dengan sendirinya.

Untuk itu, dapatkan asupan omega-3 yang cukup lewat konsumsi makanan yang kaya akan omega-3.

Halaman
123
Editor: Novita
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved