Rahasia Awet Muda Desainer Vera Wang Bak Gadis 30 Tahun di Usianya yang Sudah 70 Tahun

POSBELITUNG.CO -- Apa yang Anda pikirkan tentang wanita berusia 70 tahun?

Mungkin di benak banyak orang, pada usia tersebut seseorang sudah renta, juga berkeriput dan beruban.

Namun, seorang wanita yang juga desainer mode Vera Wang menunjukkan sebaliknya.

Desainer mode Vera Wang menjadi topik pembicaraan hangat di media sosial menyusul sejumlah unggahan fotonya di akun Instagram@verawang.

Banyak orang begitu mengagumi penampilannya yang masih tampak begitu segar dan awet muda, bahkan ketika mengenakan pakaian berpotongan minim.

Bagi yang tidak mengenal sosok Vera Wang, mungkin mengira dirinya adalah perempuan berusia 30 tahunan.

Namun, nyatanya ia sudah menginjak usia 70 tahun.

Apa rahasia awet muda desainer keturunan China ini?

1. Tidur cukup

Dalam sebuah wawancara bersama Harper's Bazaar 2012 lalu, Vera pernah mengungkapkan tentang rutinitas yang dijalaninya seharian penuh.

Ia ternyata bukan seorang "morning person" atau seseorang yang biasa bangun pagi dan terbiasa bangun sekitar Pukul 08.00.

Namun, Vera juga merupakan orang yang disiplin menerapkan waktu tidur tujuh hingga delapan jam setiap malam.

Setiap malamnya ia pergi tidur sekitar pukul 01.00 atau 02.00.

Demi tidur yang nyenyak, Vera selalu berusaha menciptakan suasana tidur yang nyaman dengan temperatur ruangan rendah.

"Aku butuh tujuh hingga delapan jam waktu tidur setiap malam.