Breaking News:

Ini Cara Mudah untuk Menyelamatkan Mata dari Bahaya Cahaya Layar Smartphone

Smartphone kini tak bisa lepas dari kehidupan sehari-hari manusia. Dan penglihatan kita setiap hari tidak akan jauh dari layar smartphone.

GrafisTribunlampung/Dodi
Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mata 

POSBELITUNG.CO -- Tak ada yang menyangka jika cahaya biru dari layar smartphone dapat menyebabkan kebutaan.

Sebuah studi menemukan, cahaya biru menimbulkan reaksi toxic dalam molekul retina yang merasakan cahaya dan memberi sinyal pada otak.

Akibatnya, reaksi kimia beracun dapat membunuh fotoreseptor di mata.

Para peneliti juga mempelajari dampak cahaya biru apa yang datang dari TV, smartphone, dan tablet terhadap kesehatan kita.

Berikut beberapa cara mudah untuk menyelamatkan mata dari bahaya cahaya layar smartphone dikutip Tribunnews.com (tribunnewsnetwork) dari boldsky:

1. Istirahatkan Mata untuk Sementara

Beristirahat sejenak dari melihat layar smartphone setiap 20 menit.

Keluarga Siswi SMP yang Dihamili di Kandang Ayam & Ditawari Rp 1 M Cabut Laporan, Alasannya Beban

Dan kemudian lihat sesuatu yang berjarak 20 meter.

Melakukan ini akan mengendurkan otot mata untuk sementara waktu dan membuat mata beristirahat.

2. Kedipkan Mata Lebih Sering

Halaman
1234
Penulis: tidakada008
Editor: Asmadi Pandapotan Siregar
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved