Breaking News:

Inilah Manfaat Makanan Probiotik dan Prebiotik untuk Imunitas Anak

Sistem pencernaan anak punya andil besar dalam menjaga imunitas tubuh si kecil, supaya tetap bugar, apalagi di masa pandemi seperti saat ini.

Shutterstock
Ilustrasi anak makan buah. 

POSBELITUNG.CO -- Sistem pencernaan anak punya andil besar dalam menjaga imunitas tubuh si kecil, supaya tetap bugar, apalagi di masa pandemi seperti saat ini.

DR. dr. Ariani Dewi Widodo, SpA(K), Spesialis Anak dan Konsultan Gastroenterologi menjelaskan ada bakteri baik di dalam usus yang membuat pencernaan lebih lancar dan diserap sebagai nutrisi.

Saat ada bakteri jahat yang masuk maka bakteri baik akan langsung memberikan signal ke otak untuk melawan bakteri tersebut.

"Tidak bisa dipungkiri bahwa bakteri dalam usus ini memiliki komunikasi dengan otak yang membantu mengendalikan mood dan perilaku pada seseorang," ucap dr. Ariani saat live bersama Nutriclub, Senin (20/6/2020).

Kalau bakteri jahat tidak bisa dilawan, maka timbulah masalahpencernaan seperti diare pada anak.

Bocoran Desain dan Spesifikasi Lenovo Legion Gaming Phone, Diluncurkan 22 Juli Mendatang

NASA Menyangkal Telah Menambahkan Rasi Bintang ke-13 dalam Daftar Zodiak, Apa Itu Ophiuchus?

Kemudian bisa juga menyebabkan anak asma, khususnya bagianak yang memiliki masalah alergi yang membuat kesehatan tubuh goyah dan metabolisme terganggu.

"Penyakit infeksi gampang terjadi kalau bakteri jahatnya lebih banyak daripada bakteri baik dan metabolisme itu ditentukan oleh keseimbangan jadi kalau keseimbangan tubuh terganggu maka metabolismenya ikut terganggu," ungkap dr. Ariani.

Bakteri baik banyak terdapat pada makanan yang proses pembuatannya difermentasi seperti makanan asal Indonesia tempe dan Kimchi yang berasal dari Korea Selatan.

"Jadi makanan prebiotik dan probiotik bagus untuk saluran cerna, termasuk kimchi, tempe, yogurt, apel dan pisang itu mengandung prebiotik," pungkas dr. Ariani.

(*/ Apfia Tioconny Billy)

Berita ini telah terbit di TRIBUNNEWS.COM berjudul Pentingnya Makanan Probiotik dan Prebiotik untuk Imunitas Anak

4 Manfaat Ikan Gabus Buat Kesehatan dan Kandungan Nutrisinya, Diklaim Bantu Sembuhkan Pasien Corona

Jokowi Sebut Setiap Rupiah Uang Rakyat Harus Digunakan Secara Bertanggung Jawab dan Transparan

Pemerintah Akan Siapkan Subsidi Kuota Internet Rp 1,9 Triliun per Bulan untuk Pembelajaran Online

Penulis: tidakada008
Editor: Asmadi Pandapotan Siregar
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved