Breaking News:

7 Manfaat Jagung bagi Kesehatan, Meningkatkan Kesehatan Mata hingga Menurunkan Berat Badan

Antioksidan dalam jagung justru meningkat saat dimasak dan antioksidan sehat ini dapat menjaga kesehatan jantung kita.

Boldsky
Ilustrasi jagung 

Deretan 7 Manfaat Jagung bagi Kesehatan, Meningkatkan Kesehatan Mata hingga Menurunkan Berat Badan

POSBELITUNG.CO - Jagung menjadi satu di antara makanan yang populer di dunia.

Jagung terdiri dari berbagai varietas.

Popcorn dan jagung manis adalah varietas yang populer, tetapi produk jagung olahan juga banyak dikonsumsi, seringkali sebagai bahan dalam makanan olahan.

Namun, sebenarnya apakah manfaat kesehatan dari jagung?

Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, jagung ternyata memiliki beberapa manfaat di antaranya untuk kesehatan mata hingga jantung.

Berikut 7 manfaat dari jagung:

1. Meningkatkan kesehatan jantung

Antioksidan dalam jagung justru meningkat saat dimasak dan antioksidan sehat ini dapat menjaga kesehatan jantung kita.

2. Meningkatkan kesehatan mata

Halaman
12
Penulis: tidakada007
Editor: khamelia
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved