Makan Mi Instan Lebih Dari Dua Kali dalam Seminggu Ternyata Bahaya Bagi Wanita, Ini Alasannya
Dalam satu bungkus mie instan terdapat bumbu yang mengandung banyak monosodium glutamate (MSG) atau micin dan garam sodium.
Editor:
Rusmiadi
lihat foto
Ia juga menyarankan, sebaiknya mi instan sebaiknya dikonsumsi dengan cara mengkombinasikan dengan makanan yang bukan makanan pemrosesan dan lebih sehat, seperti sayur dan telur.
Bila Anda terbiasa mengonsumsi mie instan setiap hari, maka mulailah dengan mengurangi porsinya secara perlahan namun pasti.
Ada baiknya diimbangi dengan memperbanyak makan makanan sehat dan bergizi variatif, seperti buah dan sayur, untuk menjaga kesehatan tubuh
Artikel ini telah tayang di tribunjabar.id : Ini Bahaya Bagi Wanita yang Makan Mi Instan Lebih Dari Dua Kali dalam Seminggu
Berita Terkait
