Jus Wortel dan Jahe Suplemen untuk Jantung!

POSBELITUNG.CO -- Hampir semua pasti pernah makan sayuran wortel ini.

Biasanya kita akan menjadikan wortel sebagai sup bening yang enak dan menghangatkan tubuh.

Namun, coba deh mulai sekarang biasakan jadikan wortel sebagai jus.

Hal itu karena jus adalah cara yang bagus untuk memasukkan buah atau sayur ke dalam tubuh Anda tanpa mengurangi nutrisinya sama sekali.

Apalagi jika jus wortel dicampur dengan jahe, khasiatnya ternyata gak main-main!

Jus jahe campur wortel diketahui tinggi akan serat, antioksidan, dan senyawa anti-inflamasi yang akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan pencernaan.

Kita dapat meminumnya di pagi hari untuk mengisi ulang energi ataupun untuk pilihan yang bagus ketika sedang lapar.

Rutin minum jus jahe campur jahe, tubuh pelan-pelan akan merasakan perubahan tak terduga berikut ini.

Dilansir dari Step to Health, berikut 4 manfaat pentingnya yang harus Anda ketahui:

1. Meningkatkan kesehatan kardiovaskular Anda

Karena serat alami, antioksidan, dan mineral penting terkandung dalam jus jahe wortel merupakan suplemen yang baik jika Anda ingin meningkatkan kesehatan jantung Anda.

Ia dapat membersihkan kolesterol yang menumpuk di arteri Anda sekaligus meningkatkan sirkulasi dan kesehatan arteri Anda.

Ini juga menghambat efek negatif dari stres oksidatif dan peradangan, dua faktor yang meningkatkan risiko penyakit jantung dan serangan jantung.

2. Meningkatkan fungsi pencernaan Anda

Minum jus ini secara teratur dapat menyembuhkan konstipasi, gangguan pencernaan, dan sakit maag.