Sudah Manis Rasanya, Kiwi Ternyata Ampuh Turunkan Gula Darah, Terapi untuk Penderita Diabetes!

POSBELITUNG.CO - Jus kiwi ternyata bisa dijadikan terapi pengobatan alami bagi penderita diabetes.

Hal ini dikarenakan jus kiwi bisa turunkan gula darah jika rutin dikonsumsi.

Perlu diketahui bahwa dalam satu buah kiwi terdapat banyak nutrisi penting bagi kesehatan tubuh.

Misalnya zat besi, asam folat, kalsium, vitamin C, serat, dan antioksidan.

Diketahui menurut WebMD, antioksidan memiliki manfaat bagi tubuh untuk melindungi sel-sel dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas.

Manfaat Pemberian antioksidan pada tubuh diantaranya untuk menghambat produksi radikal bebas intraseluler atau meningkatkan kemampuan enzim pertahanan guna mencegah munculnya stres oksidatif dan komplikasi vaskular terkait diabetes.

Menurut Mayo Clinic, diabetes berpotensi menimbulkan komplikasi terhadap organ-organ penting tubuh.

Adapun tiga komplikasi diabetes yang paling banyak terjadi dan sering membuat pasien meninggal dunia diantaranya penyakit jantung, stroke, penyakit liver, dan penyakit ginjal.

Jika penderita diabetes telah memasuki fase komplikasi tentunya bisa berakibat fatal hingga berujung kematian.

Karenanya agar terhindar dari risiko menakutkan tersebut, penderita diabetes wajib sekali mengontrol kadar gula darahnya tetap.

Salah satunya langkah sederhana yang bisa dilakukan diantaranya dengan rutin mengonsumsi jus kiwi.

Dilansir Kontan.co.id dari buku berjudul Miracle Juices Penumpas Diabetes dan Hipertensi karya Desti Ervira P.S.Gz.MPH, jus kiwi sangat bermanfaat untuk terapi mengobati diabetes melitus.

Berikut bahan dan cara membuat jus kiwi yang untuk terapi pengobatan alami diabetes;

Bahan yang perlu disiapkan:

- Kiwi 75 gram