Deretan Masalah Ini Sering Terjadi saat Kamu Bepergian Jauh, Termasuk Jatuh Sakit, Begini Solusinya

Di beberapa negara dan beberapa maskapai, ada keringanan yang akan mereka berikan tergantung dari alasan keterlambatan yang kamu berikan. 

Meski kamu tak bisa berharap penuh akan memperoleh keringanan tiket baru atau pengembalian uang tiket.

Jadi untuk menghindari masalah ini, buatlah jadwal perjalanan seteliti mungkin.

Datanglah ke bandara atau stasiun dua jam sebelum jam keberangkatan.

6. Jatuh sakit

Jatuh sakit di perjalanan jauh bisa bermacam-macam.

Bisa karena jet lag, travel sickness, atau keracunan dan alergi makanan.

Untuk mengatasi jet lag, cobalah untuk tenang.

Berjalan-jalan di luar rumah atau hotel, ambil udara segar.

Atau melakukan meditasi dan melakukan hal-hal yang membuat tenang.

Travel sickness sendiri bisa beragam keluhan dan penyebabnya.

Keluhan yang umum datang adalah mabuk perjalanan seperti pusing dan muntah.

Cobalah untuk tidur atau mengalihkan pikiran dengan cara mendengarkan musik dan menonton film.    

Jika kamu keracunan makanan di tempat asing, segeralah cari penawar racun.

Atau berlarilah ke rumah sakit terdekat.

Untuk mengatasi hal-hal semacam inilah, ada sebaiknya selalu membawa kotak yang berisi obat-obatan penting.

Terutama obat pusing, flu, demam, sakit gigi, penawar racun, pereda nyeri dan lain sebagainya.  (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul : 6 Masalah yang Sering Muncul di Tengah Perjalanan Jauh