Breaking News:

Lifestyle

Tak Perlu Mahal Rileks Bak di Spa, Yuk Bikin Sendiri Air Rendaman Kaki!

Nah buat kamu yang ingin merasakan pengalaman spa tanpa keluar uang, boleh banget mencoba merendam kaki dengan air rebusan garam.

Pickpik
Begini cara membuat air rebusan garam untuk merendam kaki. 

POSBELITUNG.CO - Bukan rahasia lagi kalau merendam kaki di air rebusan garam membuat badan lebih rileks.

Biasanya air rendaman garam ini ditaruh di atas baskom kecil, lalu kedua kaki dicelupkan ke dalamnya.

Nah buat kamu yang ingin merasakan pengalaman spa tanpa keluar uang, boleh banget mencoba merendam kaki dengan air rebusan garam.

Namun, ada hal-hal yang harus diperhatikan saat merendam kaki supaya manfaatnya terasa maksimal.

Sebelumnya, yuk ketahui manfaat merendam kaki dengan air rebusan garam untuk kesehatan.

Berikut pembahasannya.

Mengontrol tekanan darah

Tidak hanya menjadi antiseptik, merendam kaki juga dapat membantu menurunkan tekanan darah, lo.

Merendam kaki dibarengi dengan teknik relaksasi napas, akan menurunkan tekanan darah.

Sebab, air hangat menciptakan efek pelebaran dan memperlancar pembuluh darah.

Halaman
12
Editor: Rusaidah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved