Info Kesehatan
Murah Banget dan Ampuh dari Obat, Ikan Jenis Ini Bisa Cegah Stroke di Usia Muda!
Memakan ikan patin pun tidak akan membuat aliran darah di dalam pembuluh darah tersumbat.
lihat foto
POSBELITUNG.CO - Ikan menjadi sumber protein utama untuk tubuh.
Bukan hanya itu, ikan juga bisa diolah dengan berbagai macam, mulai dari digoreng hingga dikukus.
Ikan disebut-sebut memiliki kandungan asam lemak omega 3, kalsium, vitamin D, dan fosfor.
Dari banyaknya kandungan baik pada ikan, maka wajar saja jika Anda dianjurkan untuk mengonsumsi ikan sebanyak dua kali dalam seminggu.
Bukan hanya sebagai sumber protein saja, ternyata ada salah satu ikan yang bisa mencegah Anda terkena penyakit stroke loh!
Bahkan ikan tersebut memiliki harga yang murah.
Penasaran?
Yuk simak artikel ini!
Ikan yang Bisa Cegah Stroke
Murah dan mudah dicari, ikan tersebut adalah ikan patin.
Berita Terkait :#Info Kesehatan
| Sederet Makanan Pemicu Batu Ginjal Ini Harus Dihindari, Catat Mulai Sekarang! |
|
|---|
| Cuma Tempelkan Campuran Madu dan Tepung di Dada Selama 3 Jam, Hasilnya Luar Biasa! |
|
|---|
| Penyakit Batu Ginjal Bisa Diatasi dari Rumah! |
|
|---|
| Ini Dia 8 Obat Alami Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Lezat Tapi Ampuh Berkhasiat! |
|
|---|
| Cobain Mulai Sekarang! Menambahkan Daun Pandan Saat Masak Nasi Bisa Cegah Penyakit Mematikan Ini |
|
|---|
Editor: Rusaidah
Sumber: Grid.ID
