Tak Hanya Enak dan Menyegarkan, 5 Minuman Ini Juga Ampuh Meredakan Mual Akibat Mabuk Perjalanan

POSBELITUNG.CO - Selain macet, hal yang juga mengganggu aktivitas perjalanan jauh adalah mabuk perjalanan.

Rasa pusing dan mual di perjalanan bisa dialami akibat kondisi medan hingga kesehatan tubuh yang kurang fit.

Mabuk perjalanan bisa dirasakan baik dalam perjalanan darat, udara maupun laut.

Jika kamu mudah mengalami pusing dan mabuk perjalanan, ada alternatif selain minum obat untuk mengatasi rasa mual akibat mabuk perjalanan.

Kamu bisa mencoba minuman berikut ini yang dilansir TribunTravel dari beberapa sumber yang bisa digunakan untuk mengatasi rasa mual akibat mabuk perjalanan:

1. Wedang Jahe

Wedang jahe berkhasiat untuk meredakan mual karena minuman ini akan membuat perut menjadi hangat.

Aroma jahe juga akan membuat rileks peminumnya.

Setelah minum wedang jahe, sebaiknya kamu beristirahat agar tubuhmu akan kembali bugar.

Selain diminum, jahe bisa dikonsumsi dalam bentuk permen ataupun manisan.

 2. Teh Kayu Manis

Aroma wangi dari kayu manis akan membuat dirimu lebih tenang serta mengusir rasa pusing dan mual secara cepat.

Kamu bisa mencampurkan kayu manis ke dalam teh sebelum melakukan perjalanan.

3. Jus Jeruk

Jeruk merupakan salah satu jenis buah citrus yang dapat meredakan rasa mual dan keinginan untuk muntah saat mabuk perjalanan.

Aroma jeruk yang segar juga bisa menenangkan perut kamu yang tidak karuan.

4. Jus Lemon

Sama seperti jus jeruk, jus lemon juga bisa menghilangkan rasa mual.

Selain itu jus lemon juga mampu mengembalikan energi kamu yang terkuras setelah muntah-muntah.

Kamu bisa mengonsumsi dalam bentuk jus, atau dicampur antara teh dan perasaan jeruk lemon.

5. Teh peppermint

Teh yang ditambahkan dengan peppermint juga bisa menjadi alternatif minuman yang dikonsumsi ketika mual.

Peppermint memiliki aroma yang segar dan mampu menenangkan serta membuat otot-otot lambung jadi lebih rileks dan rasa mual akan hilang.

Nah, itulah beberapa minuman berkhasiat yang bisa membantu kamu mengatasi mabuk di perjalanan. (*)

Artikel ini telah tayang di TribunTravel.com dengan judul : 5 Minuman Ampuh untuk Meredakan Pusing dan Mabuk Perjalanan