Info Kesehatan
Bukan Cuma Bisa Atasi Nyeri Sendi, Kolang-kaling Rupanya Jadi Obat Alami Penyakit Lain!
Kolang kaling sangat baik dikonsumsi untuk mengurangi nyeri karena radang sendi baik di pinggang, lutut dan sendi lainnya.
lihat foto
POSBELITUNG.CO - Kolang-kaling bisa menjadi obat rumahan nyeri sendi.
Biasa jadi menu buka puasa, makanan ini jadi obat rumahan nyeri sendi sekaligus menyehatkan kulit.
Di Indonesia, kolang kaling sudah bukan jadi makanan asing.
Kehadirannya bisa kita temui di setiap pasar tradisional dalam ember-ember besar.
Jumlahnya jadi semakin banyak jika bulan Ramadhan tiba karena makanan satu ini jadi favorit berbuka puasa.
Selain nikmat, kolang kaling juga ternyata ampuh mengusir berbagai penyakit karena kandungan vitamin di dalamnya.
Untuk mendapatkan manfaat dari kolang kaling, kita perlu mengonsumsinya secara rutin, bukan saat bulan puasa saja.
1. Mengurangi Nyeri Sendi
Kolang kaling sangat baik dikonsumsi untuk mengurangi nyeri karena radang sendi baik di pinggang, lutut dan sendi lainnya.
Zat galaktomannan yang ada dalam kolang kaling berkhasiat sebagai analgesik alami.
Analgesik berguna mengurangi rasa sakit sehingga (mengurangi sakit), sehingga efektif mengurangi nyeri sendi.
Kolang kaling bisa dikonsumsi dengan cara direbus begitu saja tanpa tambahan gula atau sirup.
2. Mencegah sembelit
Kolang kaling juga sangat tinggi serat.
Bagi kita yang sulit buang air besar, mengonsumsi kolang kaling beberapa butir per hari bisa membantu memperlancar pencernaan.
