Breaking News:

Info Kesehatan

Daftar Makanan Penurun Asam Lambung yang Baik Dikonsumsi!

Sayuran secara alami mengandung rendah lemak, rendah gula, dan dapat membantu mengurangi asam lambung.

Editor: Rusaidah
Grid.id
Pisang baik dikonsumsi penderita asam lambung. 

POSBELITUNG.CO - Penyakit asam lambung tampaknya sudah tak asing lagi didengar.

Salah satu penyakit mematikan ini memang tak bisa lepas dari keseharian masyarakat Indonesia.

Terkadang kita lebih memilih untuk mengonsumsi obat untuk mengatasinya.

Sumber penyakit ini bisa berasal dari makanan yang kita konsumsi.

Penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah gangguan kesehatan yang cukup sering menyerang orang dewasa.

Penyakit yang terjadi di organ lambung ini antara lain dapat menimbulkan nyeri ulu hati (heartburn), sensasi panas atau perih di dada hingga kerongkongan, termasuk rasa pahit dan asam muncul di pangkal tenggorokan.

Pada kasus asam lambung yang parah, penderitanya bahkan bisa mengalami sulit menelan makanan.

Makanan untuk menurunkan asam lambung Untuk mencegah atau meringankan gejala asam lambung, para penderita penyakit ini harus menerapkan gaya hidup sehat dan pola makan yang baik.

Melansir Health Line dan WebMD, berikut ini adalah ragam makanan penurun asam lambung yang baik dikonsumsi oleh para penderita panyakit tersebut:

1. Sayuran

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved