Info Kesehatan
Sederet Makanan yang Ampuh Sembuhkan Nyeri Sendi dalam Sekejap!
Ternyata, selain membantu meredakan mual selama perjalanan, jahe juga diketahui bisa mengurangi rasa nyeri otot.
Editor:
Rusaidah
lihat foto
Dalam edamame ditemukan komponen anti inflamasi yang berperan untuk meredakan nyeri otot. Jadi, disarankan mengonsumsi edamame saat melakukan pekerjaan dari rumah aja.
5. Kacang-kacangan
Sebagian besar, kacang-kacangan mengandung serat yang tinggi, vitamin B, dan zat besi. Tiga komponen ini mampu untuk meningkatkan kekuatan otot dan membantu percepatan penyembuhan sel sendi yang rusak.
(*)
Artikel ini telah tayang sebelumnya di Grid.id dengan judul Daftar Makanan untuk Obat Nyeri Sendi yang Ampuh Sembuhkan Penyakit dalam Waktu Sekejap
Berita Terkait
![[FULL] Demo Buruh Kepung Senayan, Said Iqbal: DPR Parah, RUU Setahun Panja Doang, Kasihan Presiden](https://img.youtube.com/vi/TGRtOGQV2Z4/mqdefault.jpg)
