Obat Herbal yang Ampuh Atasi Rematik, Mulai dari Kunyit, Jahe, hingga Bawang Putih

Jahe 

Jahe atau yang memiliki nama latin Zingiber officinale adalah tanaman herbal asli Asia Tenggara.

Sama seperti kunyit, khasiat jahe sebagai obat herbal telah banyak digunakan dalam berbagai macam pengobatan tradisional.

Kandungan zat antioksidan dalam jahe seperti shogaols, gingerols, dan zingerones memberikan manfaat yang sangat baik untuk kesehatan.

Kandungan zat antioksidan dalam jahe dipercaya memiliki manfaat untuk meredakan gejala radang sendi.

Cara membuat jahe sebagai obat herbal mengatasi rematik :

• Siapkan dua rimpang jahe, bersihkan
• Parut jahe hingga halus
• Rebus jahe dengan lima gelas air hingga mendidih
• Saring, tunggu sampai hangat
• Tambahkan madu secukupnya
• Siap diminum satu sampai dua kali sehari sebelum atau sesudah makan

Kayu Manis

Kayu manis memiliki nama ilmiah Cinnamomum verum merupakan bahan rempah yang sudah sangat familiar di Indonesia.

Kayu manis memiliki aroma yang khas dan kerap dijadikan sebagai bahan tambahan dalam bumbu masakan.

Selain sering digunakan untuk bumbu masakan, kayu manis juga ternyata sering digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai macam masalah kesehata, seperti rematik.

Beberapa kandugnan zat antioksidan seperti flavonoid dan polifenol dalam kayu manis bermanfaat untuk mengatasi terjadinya peradangan.

Cara membuat jayu manis sebagai obat herbal mengatasi rematik :

• Siapkan satu batang kayu manis
• Rendam di dalam satu gelas air
• Diamkan seharian
• Diminum keesokan harinya
• Cukup diminum satu kali sehari

Bawang Putih

Bawang putih adalah bumbu wajib dalam setiap masakan, lantaran dapat memberikan aroma yang khas dan rasa yang lezat dalam masakan.

Bawang putih mengandung zat aktif yang berguna untuk mencegah terjadinya radang sendi.