Cara Menjaga Kesehatan Jantung dan Mencegah Kanker dengan Minum Air Rebusan Krokot

Jantung merupakan organ vital yang berfungsi sebagai pemompa darah untuk memenuhi kebutuhan oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh.

Apabila jantung mengalami gangguan, peredaran darah dalam tubuh dapat terganggu.

Olah karenanya menjaga kesehatan jantung sangatlah penting agar terhindar dari berbagai jenis penyakit jantung.

Kandungan omega-3 yang terdapat dalam daun krokot berfungsi dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam darah.

Seperti yang diketahui, kadar kolesterol jahat berlebih di dalam tubuh dapat memicu terbentuknya plak di dalam pembuluh darah.

Kondisi ini mengakibatkan aliran darah ke jantung menjadi tidak lancar.

Cara mengolah daun krokot sebagai obat herbal untuk menjaga kesehatan jantung:

- Siapkan segenggam daun krokot, cuci bersih

- Rendam daun krokot di dalam air hangat hingga layu

- Haluskan daun krokot sembari ditambahkan air hangat secukupnya

- Peras dan kemudian perasan air krokot tersebut dapat Anda konsumsi

- Minum 3 kali sehari

2. Menjaga Kesehatan Tulang

Tulang adalah organ keras dari semua jaringan dalam tubuh yang bersifat kuat dan kaku serta sulit dibengkokkan.

Tulang merupakan jaringan yang tersusun oleh sel dan matriks kolagen.