Cara Menjaga Kesehatan Jantung dan Mencegah Kanker dengan Minum Air Rebusan Krokot

Di antaranya memperbanyak konsumsi serat, mengonsumsi lemak sehat, minum air putih yang cukup, kelola stres, dan olahraga teratur.

Kandungan zat aktif yang terdapat dalam daun krokot dipercaya mampu menjaga kesehatan pencernaan.

Cara mengolah daun krokot sebagai ramuan herbal menjaga kesehatan pencernaan:

- Siapkan segenggam daun krokot, cuci bersih

- Rendam daun krokot di dalam air hangat hingga layu

- Haluskan daun krokot sembari ditambahkan air hangat secukupnya

- Peras dan kemudian perasan air krokot tersebut dapat Anda konsumsi

- Minum 3 kali sehari

4. Mencegah Kanker

Kanker merupakan penyakit tidak menular yang ditandai dengan adanya sel atau jaringan abnormal yang bersifat ganas, tumbuh secara cepat tidak terkendali di dalam tubuh.

Sel atau jaringan ini dapat menyebar ke tempat lain dan merusak sel-sel normal di dalam tubuh.

Penyebaran (metastasis) sel kanker dapat melalui pembuluh darah maupun pembuluh getah bening.

Sel penyakit kanker dapat berasal dari semua unsur yang membentuk suatu organ, dalam perjalanan selanjutnya tumbuh dan menggandakan diri sehingga membentuk massa tumor.

Kanker masih menjadi penyebab kematian nomor satu di hampir seluruh dunia.

Beberapa kandungan zat aktif yang ada pada daun krokot dipercaya mampu mencegah dan menghambat sel-sel kanker.

Cara mengolah daun krokot sebagai obat herbal mencegah kanker:

- Siapkan segenggam daun krokot, cuci bersih

- Rendam daun krokot di dalam air hangat hingga layu

- Haluskan daun krokot sembari ditambahkan air hangat secukupnya

- Peras dan kemudian perasan air krokot tersebut dapat Anda konsumsi

- Minum 3 kali sehari

(Posbelitung.co)