Kesehatan dan Gaya Hidup
Batuk Berdahak, Mimisan, dan Asam Lambung Obati dengan Daun Sirih, Begini Cara Pengolahannya
Meski terlihat biasa saja, namun daun sirih memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh.
POSBELITUNG.CO -- Obati batuh berdahak dan GERD dengan daun sirih.
Meski terlihat biasa saja, namun daun sirih memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh.
Memang sejak dulu, sirih dipercaya untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi.
Tidak heran jika kita kerap kali melihat orang tua nyirih alias menguyah daun sirih.
Selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut, ternyata daun sirih juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Daun sirih memiliki jenis yang beragam, dan setiap jenisnya memiliki manfaat yang berbeda-beda.
Beberapa jenis di antaranya adalah sirih hijau, sirih merah, sirih gading, sirih perak, sirih bulu, sirih Irian, dan sirih hitam.
Di antara jenis daun sirih di atas, sirih merah dan sirih hijau lyang paling banyak ditanam masyarakat sebagai tanaman hias sekaligus obat herbal.
dr Fery Juliawan MTh, menjelaskan beberapa manfaat dari daun sirih sebagai obat herbal.
Meredakan Batuk Berdahak
Batuk menimbulkan gejala yang tidak nyaman, khususnya di area tenggorokan.
Gejala yang kerap kali muncul, seperti rasa gatal dan sakit di tenggorokan.
Rasa sakit ini biasanya akan semakin menjadi-jadi saat adanya dahak atau lendir.
Dahak adalah lendir yang kental dan agak sulit dikeluarkan.
Perlu diketahui bahwa lendir diproduksi oleh paru-paru dengan tujuan untuk mencegah masuknya bakteri dan virus.
Daun sirih digunakan sebagai obat herbal untuk membantu mengeluarkan dahak atau lendir, dengan cara:
- Ambil beberapa lembar daun sirih hijau
- Kukus selama kurang lebih lima menit
- Oleskan minyak kayu putih atau minyak telon di dada
- Tempelkan daun sirih yang telah dikukus tadi ke bagian dada
- Diamkan selama lima menit
dr Fery Juliawan, MTh mengatakan tindakan tersebut dipercaya dapat membantu mencairkan dahak atau lendir.
Sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan.
Mengobati Mimisan
Sejak dulu, daun sirih hijau memang kerap dijadikan sebagai obat herbal yang sangat ampuh untuk mengobati mimisan.
Hal ini dikarenakan daun sirih mengandung zat antioksidan yang bernama tanin.
zat antioksidan ini memiliki manfaat yang baik dalam merangsang tubuh untuk mempercepat proses penyembuhan luka.
Yakni dengan cara membekukan darah dan menutup luka pada pembuluh darah yang terdapat di rongga hidung.
Oleh karenanya, daun sirih sangat efektif dalam membantu mengobati mimisan, dengan cara:
- Ambil satu lembar daun sirih hijau, cuci bersih
- Gulung daun sirih seukuran dengan rongga hidung
- Masukan ke dalam rongga hidung yang mengalami pendarahan
- Tunggu beberapa menit, pendarahan akan berhenti
Mengatasi Asam Lambung
Saat terjadi peningkatan asam lambung, tentu akan membuat rasa tidak nyaman di area saluran penceraan.
Gejala yang akan ditimbulkan seperti mual, kembung, dan nyeri perut.
Daun sirih dapat dijadikan sebagai obat herbal pengobatan tradisional yang dapat mengatasi gangguan asam lambung.
Daun sirih bermanfaat untuk memproduksi lendir yang dapat mencegah terjadinya luka pada lambung.
Gejala gerd yang terjadi akibat asam lambung juga dapat diatasi dengan daun sirih .
- Ambil beberapa lembar daun sirih hijau yang masih segar, cuci bersih
- Rebus daun sirih dengan 120ml air hingga mendidih
- Saring tuang ke dalam gelas, tunggu sampai hangatĀ
- Obat herbal dari rebusan air daun sirih dapat diminum dua kali sehari sebelum makan
Mengontrol Kadar Gula Darah
Kadar gula darah yang meningkat dalam tubuh dapat menyebabkan gangguan sistem metabolisme.
Selain dapat diatasi menggunakan obat-obatan medis, kadar gula darah juga dapat diatasi dengan obat herbal dari daun sirih.
Kandungan flavonoid dan alkaloid dalam daun sirih mempunyai peranan dalam menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
- Siapkan beberapa lembar daun sirih, cuci bersih
- Rebus dengan dua gelas air hingga mendidih dan menyisakan satu gelas
- Saring tuang ke dalam gelas, tunggu sampai hangat
- Obat herbal dari rebusan air daun sirih dapat diminum dua kali sehariĀ
Membantu Proses Penyembuhan Luka
Manfaat daun sirih selanjutnya yakni ampuh dalam membantu proses penyembuhan luka.
Hal ini terjadi karena kandungan antioksidan yang tinggi dalam daun sirih.
Caranya sangat mudah, Anda hanya perlu menempelkan daun sirih hijau ke bagian yang terluka.
Namun sebelumnya, cuci bersih terlebih dahulu daun sirih yang akan digunakan, agar sterilisasi lebih maksimal.
Kemudian balut luka yang telah ditutupi dengan daun sirih menggunakan kain kasa.
Diamkan beberapa menit hingga beberapa jam, kemudian diganti dengan daun sirih yang baru.
Lakukan hal ini rutin, agar luka jadi lebih cepat sembuh.
(Posbelitung.co)
| Cara Mengobati Jantung Koroner dengan Bawang Putih, Kunyah 2 Siung Setiap Hari |
|
|---|
| Cara Mengobati Batu Ginjal dengan Minum Air Rebusan Daun Tempuyung Selama 7 Hari |
|
|---|
| Cara Membersihkan Tubuh Akibat Sering Makan Gorengan, Minum Air Rebusan Sereh, Jahe, dan Lemon |
|
|---|
| Bahaya Tekanan Darah Tinggi, Bisa Sebabkan Gangguan Seksual, Cara Mengatasi dengan Bahan Herbal |
|
|---|
| Atasi Lemah Syahwat dengan Minum Air Rebusan Ginseng dan Lada, Serta Cara Membuatnya |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/belitung/foto/bank/originals/daun-sirih-12.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.