Takut Kena Ambeien, Inilah Makanan yang Harus Dihindari Menurut dr Saddam Ismail

Pembuluh darah anus yang melebar ini seringkali teregang hebat, menipis, dan teriritasi.

Editor: Alza
net
WASIR - Ilustrasi foto penderita wasir atau ambeien. Berikut makanan yang harus dihindari agar bebas wasir. 

Diare yang terjadi terus menerus dapat memicu timbulnya ambeien atau ambeien yang sudah ada akan semakin parah.

Konsumsilah makanan pedas sewajarnya saja.

Bagaimana Mencegah Ambeien Kambuh?

Untuk mencegah agar ambeien tidak kambuh, maka saat BAB jangan mengedan terlalu keras.

Selain itu, Anda juga tidak disarankan untuk duduk terlalu lama di WC atau closet.

Anda dapat mengonsumsi makanan sehat, seperti makanan berserat tinggi untuk memperlancar BAB.

Penuhi pula kebutuhan cairan tubuh Anda, dengan rutin mengonsumsi air putih.

Jika Anda mengonsumsi makanan berserat namun sedikit mengonsumsi air putih, maka perut akan bergas.

Kondisi ini dapat memicu masalah baru lagi.

Hindari makanan bersoda dan berkafein.

(Posbelitung.co)

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved