Kesehatan dan Gaya Hidup

Cara Membuat Air Rebusan Jahe, Temulawak, dan Lada Hitam Agar Tubuh Tetap Kuat dan Anti Loyo

Editor: Alza
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi menjaga stamina tubuh agar tetap fit.

- 20 gram jahe merah (boleh diganti dengan jahe gajah atau jahe emprit), iris atau geprek

- 10 gram temulawak, iris atau geprek

- 5 gram lada hitam

- 2 sdt madu murni

Cara membuatnya 

- Rebus 400 ml air menggunakan api besar

- Setelah mendidih, kecilkan api

- Masukan semua bahan di atas

- Rebus hingga airnya menyisakan 200 ml atau sekitar 15 menit

- Diamkan 5 menit hingga suhunya turun

- Tuang ke dalam gelas dan masukan madu

- Aduk hingga rata dan siap dikonsumsi

Obat herbal untuk meningkatkan stamina dan kebugaran tubuh ini dapat Anda konsumsi setiap hari.

(Posbelitung.co)

Berita Terkini