- 20 gram jahe merah (boleh diganti dengan jahe gajah atau jahe emprit), iris atau geprek
- 10 gram temulawak, iris atau geprek
- 5 gram lada hitam
- 2 sdt madu murni
Cara membuatnya
- Rebus 400 ml air menggunakan api besar
- Setelah mendidih, kecilkan api
- Masukan semua bahan di atas
- Rebus hingga airnya menyisakan 200 ml atau sekitar 15 menit
- Diamkan 5 menit hingga suhunya turun
- Tuang ke dalam gelas dan masukan madu
- Aduk hingga rata dan siap dikonsumsi
Obat herbal untuk meningkatkan stamina dan kebugaran tubuh ini dapat Anda konsumsi setiap hari.
(Posbelitung.co)