Masih Susah Move On, Larut Dengan Rasa Kecewa? Coba Lakukan Ini

Misalkan kecewa karena usaha bangkrut, daripada drop lama, coba deh evaluasi apa yang membuat usaha itu bangkrut dan bagaimana agar bisa membangun usaha lain yang lebih mantap secara perhitungan maupun praktiknya.

3. Mengalihkan perhatian pada hal lain yang penting

Banyak yang tak bisa mengendalikan rasa kecewanya lalu mencari distraksi berupa minuman keras, obat-obatan terlarang, atau perzinaan, sungguh inilah jenis pengalih perhatian bagi orang-orang pengecut dan lemah.

Orang yang beriman pada Allah akan mengalihkan perhatiannya pada hal-hal yang memberi manfaat untuk umat, misalkan mengadakan kegiatan sosial, menjadi relawan di tempat bencana.

Dengan mengalihkan perhatian pada hal yang penting dan bermanfaat akan membuat kita melupakan kekecewaan yang sedang melanda hati.

4. Menerima apa yang terjadi

Sadari bahwa apa yang kita anggap buruk belum tentu buruk, apa yang kita anggap baik belum tentu baik, dan kemudian menerima apa yang terjadi, merupakan obat kecewa yang tak kalah mujarab.

Kita bisa semakin tersadarkan betapa lemahnya manusia dan betapa besarnya kuasa Allah.

5. Ambil sisi positif dari rasa kecewa tersebut

Percayalah bahwa selalu ada hal positif dalam segala sesuatu termasuk dalam kekecewaan.

Ada orang yang sukses usahanya disebabkan kekecewaan pada gaji dan kurangnya apresiasi di tempat kerja sebelumnya.

Ada wanita yang menikah dengan pria lebih muda, tampan dan mapan setelah sebelumnya kecewa berat karena gagal membina rumah tangga dengan suami pertamanya yang sering melakukan KDRT.

Kekecewaan bisa menghadirkan hal-hal manis jikalau kita bisa mengambil sisi positifnya dan belajar untuk tidak mengulangi kesalahan yang sama.