Inspirasi, Stimulasi, dan Nutrisi: 3 Kunci Penting Dukung Perkembangan Anak

POSBELITUNG.CO--Masa kecil adalah masa pertumbuhan dan perkembangan. Di masa paling penting ini, tidak hanya berat dan tinggi badan saja yang meningkat, tapi juga kemampuan anak, terutama perkembangan otaknya.

Tak hanya itu, masa ini merupakan periode penting terbentuknya fondasi kepintaran si kecil, di mana peran dan dukungan mam sangatlah penting.   

Dalam mewujudkan hal tersebut, ada tiga hal yang bisa mam lakukan saat masa pertumbuhan si kecil.

• Memberikan Inspirasi

Setiap mam pasti selalu punya #CARAPINTARMAM agar si kecil bisa tumbuh secara baik. Contohnya saja, saat berusia satu tahun, setelah enam bulan mam dan pap mulai mengajak si kecil untuk makan bersama, makanan yang dikonsumsi si kecil pun mulai berubah dari makanan cair menjadi makanan padat.

Pada usia ini, si kecil sudah mulai aktif dan tak bisa diam, apalagi ketika waktu makan. Makanya tak mengherankan jika kejadian Gerakan Tutup Mulut (GTM) dilakukan si kecil. Kalau sudah begitu, mam tak perlu kehabisan akal.

Ada banyak trik yang bisa mam praktikan. Misalnya saja, buat si kecil memilih makanannya sendiri. Namun ingat, tetap siapkan makanan yang sehat dan tepat untuk si kecil.

Makanan tersebut bisa berupa karbohidrat seperti nasi, roti, sereal atau kentang. Buah dan sayur seperti brokoli, wortel, pisang, dan pepaya. Serta yang paling terpenting, yakni protein hewani yang dapat ditemukan di bahan makanan seperti daging ayam, telur, kacang-kacangan dan susu.

Protein sangat penting bagi tubuh si kecil sebab memiliki peranan penting bagi sel tubuh. Sumber protein sendiri bisa Mam dapatkan pada ayam, telur, tahu, tempe, dan yang paling disukai si kecil yaitu susu

Jika si kecil masih sulit makan, ajaklah kakak atau teman yang lebih tua untuk makan bersama. Itu karena si kecil suka sekali meniru perilaku anak yang lebih tua.

Dan yang paling penting, supaya si kecil tak sulit makan, kenalkanlah pada mereka berbagai rasa makanan sehingga mam tahu rasa makanan apa yang mereka suka. Pada akhirnya si kecil dapat belajar makan secara baik.

• Berikan Stimulasi

Setelah si kecil tak lagi sulit makan, pada usia ini biasanya si kecil juga sudah mulai berbicara. Agar si kecil makin lancar dan gemar berbicara, mam dan pap bisa menceritakan kesibukan kalian.

Selain itu, jika si kecil mengatakan “cucu”, ketika menjawab gunakanlah kata yang benar “susu”  dan bisa menambahkan kata-kata baru seperti “susu ini sangat enak”. Hal ini tak hanya menambah kosakata si kecil namun juga memperlihatkannya cara menyusun kata.

Jika si kecil salah, ingat jangan koreksi ucapannya, sebab si kecil akan mulai merasa apapun yang dilakukan salah.