Bangun Tidur Langsung Terasa Pusing? Mungkin Saja Minuman Ini Jadi Penyebabnya

Ada beberapa alasan mengapa sakit kepala dapat terjadi pada pagi hari, di antaranya adalah migrain.

Bangun Tidur Langsung Terasa Pusing? Mungkin Saja Minuman Ini Jadi Penyebabnya
tribunjateng/hermawan handaka
Ilustrasi migrain, diperankan oleh model Amanda R Ardhine di Kota Semarang. 

POSBELITUNG.CO - Anda sering bangun tidur dengan kepala yang terasa pusing?

Bisa jadi disebabkan oleh minuman enak yang dinikmati sebelum tidur.

Segera jauhi minuman enak ini agar bangun tidur tidak terasa pusing.

Tak sedikit orang merasakan sakit di kepala begitu bangun tidur. 

Ada beberapa alasan mengapa sakit kepala dapat terjadi pada pagi hari, di antaranya adalah migrain.

Untuk itu, kita harus memahami apa yang menjadi pemicu sakit kepala saat bangun tidur

Sehingga dapat membantu untuk memilih perawatan yang tepat, termasuk terbangun dengan rasa yang lebih sehat.  

Menurut Juline Bryson, MD, asisten profesor neurologi di Wake Forest Baptist Medical Center, ada beberapa faktor umum yang dapat menyebabkan sakit kepala di pagi hari, dan bagaimana menemukan solusi. 

Jadwal tidur tidak tetap

"Perubahan dalam siklus tidur, apakah anda terlalu banyak tidur atau terlalu sedikit, dapat meningkatkan risiko sakit kepala," kata Dr Bryson.

Halaman
123
Editor: tidakada011
Sumber: Sajian Sedap
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved