Breaking News:

Info Kesehatan

6 Obat Alami Gondongan di Leher Ampuh Langsung Kempes!

Selain brokoli, beberapa sayuran yang memiliki kemungkinan membantu mengatasi hipertiroid antara lain, kembang kol, lobak, sawi, dan kale.

6 Obat Alami Gondongan di Leher Ampuh Langsung Kempes!
Grid.id
Obat alami gondongan di leher.

2. Rumput Laut

Rumput laut merupakan sumber yang baik untuk yodium, mineral penting untuk kesehatan tiroid.

Yodium alami dalam sayuran laut dapat menormalkan gangguan yang berhubungan dengan tiroid seperti obesitas dan kemampatan sistem getah bening.

3. Buah Beri

Buah beri kaya akan vitamin dan berbagai sifat antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kelenjar tiroid.

Kamu bisa memakan berbagai jenis buah seperti beri biru, beri hitam, stroberi, ceri dan lain-lain.

4. Minum banyak air putih

Gondongan bisa membuat tenggorokan Anda sakit sehingga sulit untuk mengunyah dan menelan makanan ataupun minuman. Itu sebabnya, banyak orang yang kehilangan nafsu makan dan jadi malas mengonsumsi apapun, termasuk minum air.

Padahal, minum banyak air putih bisa bantu mencegah dehidrasi selama demam yang Anda alami saat gondongan.

Kebutuhan cairan yang terpenuhi dengan baik juga membantu melancarkan sistem metabolisme tubuh Anda.

Halaman
123
Editor: Rusaidah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved