Coba Konsumsi Makanan Ini untuk Perawatan dari Dalam agar Kulit Wajah Tetap Sehat

Selain jeruk, kamu juga bisa mengonsumsi blackberry, blueberry, kiwi, brokoli, ubi jalar dan stroberi.

4. Almond

Tak ada yang bisa menolak lezatnya kacang satu ini.

Almond mengandung vitamin E yang bisa mencerahkan kulit kusam.

Selain itu, almond mengandung asam lemak Omega-3 yang juga bermanfaat memberikan energi pada tubuh dan menjadikan kulit tampak bercahaya.

5. Teh Hijau

Ingin hilangkan jerawat tanpa harus keluar biaya mahal?

Cobalah dengan teh hijau,.

Teh hijau dikemas dengan antioksidan, yang bisa membantu mengatasi penyebab jerawat.

Kamu bisa minum teh hijau dengan rutin untuk mendapatkan manfaat yang maksimal. (*)

Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul : Daripada Harus Rogoh Kocek Mahal, Kulit Sehat dan Glowing Bisa Terwujud Cuma dengan Konsumsi Makanan Berikut