Breaking News:

Deretan Makanan Pencegah Kanker Ini Baik Dikonsumsi

Apa yang kita makan, bisa secara drastis memengaruhi banyak aspek kesehatan kita.

Editor: Novita
pixabay.com
Ilustrasi brokoli 

POSBELITUNG.CO - Apa yang kita makan, bisa secara drastis memengaruhi banyak aspek kesehatan kita.

Hal itu juga berlaku pada risiko terkena penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker. 

Perkembangan kanker khususnya, telah terbukti sangat dipengaruhi oleh pola makan.

Di satu sisi, ada makanan yang bisa menyebabkan kanker.

Di sisi lain, ada makanan yang diyakini dapat membantu mengurangi pertumbuhan kanker karena mengandung senyawa bermanfaat. 

Ada juga beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa asupan makanan tertentu yang lebih tinggi dapat dikaitkan dengan risiko penyakit kanker yang lebih rendah. 

Berikut ini adalah beragam pilihan makanan pencegah kanker yang baik untuk dipertimbangkan: 

1. Brokoli 

Dilansir dari Health Line, brokoli dianggap bisa bermanfaat sebagai makanan pencegah kanker karena mengandung sulforaphane.

Sulforaphane adalah senyawa yang telah terbukti dapat membunuh sel tumor dan mengurangi ukuran tumor berdasarkan hasil penelitian tabung dan penelitian terhadap hewan. 

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved