Breaking News:

Info Kesehatan

5 Pilihan Infused Water Mujarab Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Simak Cara Membuatnya!

Rupanya, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Infused water mengandung banyak vitamin dan nutrisi.

Editor: Rusaidah
Grid.id
Infused water untuk menurunkan darah tinggi. 

POSBELITUNG.CO - Tekanan darah tinggi bisa turun dengan bahan-bahan alami.

Rupanya, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan rutin mengonsumsi infused water.

Infused water mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Diketahui infused water adalah minuman dari campuran air putih dan buah-buahan atau sayuran yang direndam selama beberapa jam atau dibiarkan semalaman di kulkas.

Lantas, infused water sayur dan buah mana yang efektif untuk menurunkan darah tinggi?

Berikut diantaranya:

1. Infused water seledri

Ternyata, seledri bukanlah sayuran sembarang sayuran. Seledri banyak digunakan sebagai obat herbal penurun tekanan darah tinggi.

Mengutip dari buku berjudul Variasi Favorit Infused Water Berkhasiat, karya Desty Ervira Puspitaningtyas, S.Gz., Yunita Indah Prasetyaningsrum, S.Gz, seledri mengandung flavonoid yang bermanfaat menurunkan tekanan darah.

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved