Sejumlah Buah Ini Sebaiknya Tak Dimakan Secara Bersamaan, Kombinasi yang Salah Bisa Sebabkan Masalah

POSBELITUNG.CO - Mengonsumsi buah-buahan sangat baik karena buah-buahan merupakan satu dari sumber serat makanan yang dibutuhkan tubuh.

Selain itu, buah-buahan juga mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh.

Buah-buahan bisa dikonsumsi langsung atau dibuat jus, dan sebagainya.

Nah, saat mengonsumsi buah-buahan, pasti kamu pernah memakan beberapa jenis buah sekaligus.

Tahukah kamu? Walaupun memiliki manfaat baik, ternyata ada beberapa jenis buah yang tidak bisa dimakan secara bersamaan, lo!

Kombinasi buah yang salah, bukannya memberikan manfaat untuk tubuh, namun justru menyebabkan masalah baru muncul.

Berikut ini sejumlah kombinasi buah yang sebaiknya tidak dimakan bersamaan.

1. Pisang dan Alpukat

Kamu mungkin sering mengonsumsi pisang atau alpukat untuk menu sarapan.

Dua jenis buah itu memang baik untuk memulai kegiatan di pagi hari.

Tapi ternyata, tidak disarankan mengonsumsi dua buah ini bersamaan.

Pada alpukat terdapat kandungan protein yang tinggi, sedangkan pisang memiliki kandungan zat tepung yang tinggi.

Kombinasi dua kandungan tersebut bisa membuat sistem pencernaan tidak bekerja.

Buah dengan kandungan tinggi protein akan membuat tubuh memproduksi enzim yang tinggi asam.

Sedangkan buah dengan tinggi zat tepung akan membuat produksi enzim tinggi basa.