Kunyit dan Biji Ketumbar Ternyata Bisa Jadi Obat Tradisional Atasi Maag Kronis

POSBELITUNG. CO - Munculnya penyakit maag berdampak pada nyeri lambung yang tak nyaman dan bisa berbahaya bila tak kunjung diatasi.

Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab sakit maag, antara lain yakni infeksi, stres dan tekanan emosional berlebihan, konsumsi obat-obatan, minuman beralkohol, reaksi alergi, dan konsisi kesehatan yang menyebabkan penurunan kekebalan tubuh.

Secara umum penyakit maag kronis memiliki beberapa gejala yaitu:

• Mual dan sering muntah
• Perut terasa nyeri, pedih (kembung dan sesak) pada bagian atas perut (ulu hati)
• Nafsu makan menurun secara drastis, wajah pucat, suhu badan naik, keluar keringat dingin
• Sering sendawa terutama bila dalam keadaan lapar
• Sulit untuk tidur karena gangguan rasa sakit pada daerah perut
• Kepala terasa pusing. Dan pada radang lambung dapat terjadi pendarahan

Diketahui terdapat beberapa obat maag tradisional atau alami dari bahan herbal yang dapat dikonsumsi penderita maag.

Merangkum dari berbagai sumber, berikut obat maag tradisional atau herbal yang bisa dicoba untuk meredakan rasa sakit.

1. Biji Ketumbar

Dikutip Posbelitung.co dari laman Food NDTV, biji ketumbar menjadi obat yang dinilai cukup ampuh dalam mengatasi maag.

Bahan dapur dengan nama ilmiah Coriandrum sativum ini kaya nutrisi yang mengandung serat, antioksidan, vitamin B, vitamin C, tembaga, kalium, mangan, magnesium, seng, zat besi, dan kalsium.

Caranya dengan rutin meminum air rendaman ketumbar, dan seminggu kemudian Anda dapat melihat perbedaannya.

Namun, perlu diingat bahwa jangan terlalu berlebihan dalam mengonsumsi biji ketumbar karena dapat menyebabkan masalah dengan fungsi hati dan sakit perut. Jadi tetap pastikan untuk membatasi asupannya.

2. Jahe

Salah satu manfaat jahe adalah meredakan asam lambung.

Jahe mengandung fenolik yang dapat meredakan iritasi gastrointestinal dan mengurangi kontraksi lambung. Artinya, jahe bisa mengurangi asam yang mengalir dari perut kembali ke kerongkongan. 

Jahe juga dapat mengurangi mual, mencegah nyeri otot, dan meredakan pembengkakan. 

Untuk mengobati asam lambung dengan jahe, Anda cukup sediakan beberapa buah jahe segar. Anda kupas dan dipotong kecil-kecil atau diparut untuk dicampurkan ke dalam makanan.