Ini Kebiasaan yang Meningkatkan Risiko Tangan Kebas dan Kesemutan, Simak Ulasan dr Saddam Ismail

POSBELITUNG.CO -- Kesemutan atau kebas adalah hilangnya sensasi di bagian tubuh tertentu (mati rasa) yang disertai sensasi abnormal lainnya,

Pengaruhnya mulai dari seperti tertusuk-tusuk jarum, tersengat, tergelitik, hingga terbakar.

Dalam dunia medis, kondisi ini disebut dengan parestesia.

Kebas ini dapat terjadi di mana saja dan kapan saja, entah itu saat kondisi baru bangun tidur ataupun saat sedang beraktivitas.

Baca juga: Apa Itu Gangguan Bipolar? Benarkah Hanya Mood Swing Saja? Begini Penjelasannya

Kendati demikian, dr Saddam Ismail membeberkan beberapa kebiasaan yang dapat menjadi penyebab seseorang mengalami kebas, khususnya di area tangan.

Tidur Beralaskan Tangan

Ada beberapa orang yang saat tertidur itu menahan kepalanya dengan tangan.

Posisi ini memang nyaman, tapi ternyata memiliki efek yang buruk.

dr Saddam Ismail menjelaskan, tidur dengan menahan kepala menggunakan tangan dapat menyebabkan adanya penekanan pada bagian tangan.

Baca juga: Khasiat Sambiloto, Obat Herbal Mengobati Radang hingga Antibiotik Alami

Penekanan yang terjadi terus menerus dalam jangka waktu yang lama, dapat membuat gangguan pada saraf.

Sehingga bisa menimbulkan keluhan kesemutan ataupun mati rasa.

Namun tak perlu khawatir, dr Saddam Ismail menambahkan, gejala ini biasanya tidak berlangsung lama.

Jika seseorang telah menyesuaikan kembali posisi tangannya saat tidur, keluhan ini akan segera hilang.

Melakukan Gerakan yang Berulang-ulang

CTS (Carpal Tunnel Syndrome) dapat menyerang siapa saja, keluhannya yakni nyeri hingga kesemutan di area jempol ke pergelangan tangan.