Ciri-ciri Hormon Wanita Tidak Seimbang, dr Saddam Ismail: Mudah Lelah dan Sakit Kepala

POSBELITUNG.CO -- Hormon adalah senyawa biokimia yang berperan penting dalam memengaruhi berbagai sistem dan proses yang terjadi di dalam tubuh. 

Jika hormon tidak seimbang atau ada gangguan, fungsi tubuh tentu dapat ikut terganggu dan dapat mempengaruhi kesehatan.

Seorang pakar kesehatan, dr Saddam Ismail menjelaskan beberapa kondisi sederhana yang dapat menjadi tanda bahwa hormon seorang wanita sedang dalam keadaan tidak seimbang.

Berikut ciri-cirinya menurut Saddam Ismail:

Menstruasi Tidak Teratur

Wanita yang belum menopause tentu akan mengalami menstruasi di antara rentang waktu 21 hari hingga 35 hari.

Anda yang menstruasi di luar rentang waktu di atas, bisa menandakan bahwa hormon sedang dalam keadaan yang tidak seimbang, baik hormon estrogen maupun hormon progesteron.

Terlebih Anda yang mengalami Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS), tentu siklus menstruasi menjadi tidak teratur.

Gangguan Tidur

Anda tentu pernah mendengar nama hormon progesteron, yakni hormon yang dihasilkan oleh ovarium pada wanita.

Baca juga: Jangan Abai! Ini Gejala Batu Ginjal pada Wanita, Simak Ulasan dr Saddam Ismail

Jika hormon progesteron ini lebih rendah, biasanya seorang wanita akan mengalami kesulitan untuk tidur.

Sementara jika kadar estrogen sedang tinggi, maka akan menyebabkan seorang wanita mengalami hot flashes, yakni mudah berkeringan di malam hari.

Gangguan Mood

Gangguan mood, khususnya pada wanita merupakan tanda bahwa hormon sedang tidak seimbang.

Terlebih saat mendekati masa-masa menstruasi, mood seorang wanita cenderung tidak bagus.

Jerawat Kronis

Kelebihan hormon tertentu dapat menyebabkan kelenjar minyak pada kulit memproduksi minyak secara berlebih.

Baca juga: Inilah Amalan yang Dapat Dilakukan Wanita sedang Haid, Pahala Mengalir Deras

Kondisi ini membuat kelenjar keringat bekerja lebih keras, yang biasanya dipengaruhi oleh hormon androgen.

Hormon andgroden dapat membuat pori-pori dan folikel-folikel menjadi tersumbat dan meradang, hingga menimbulkan jerawat.

Mudah Lelah

Kondisi tubuh yang mudah dan gampang lelah bisa menjadi tanda hormon seorang wanita tengah dalam keadaan tidak seimbang.

Anda yang kelebihan hormon progesteron cenderung akan lebih mudah mengantuk.

Area Sensitif Kering

Normalnya area sensitif pada wanita basah dan lembab, terlebih saat masa-masa subur.

Namun jika kondisi area sensitif ini kering, bisa jadi merupakan tanda bahwa hormon dalam keadaan tidak seimbang, di mana hormon estrogen cenderung lebih rendah.

Perubahan Nafsu Makan

Saat suasana hati dalam keadaan tidak baik dan hormon estrogen tidak seimbang dapat meningkatkan nafsu makan seseorang.

Baca juga: Cara Mengatasi Perut Buncit Pria dan Wanita, Tergantung Kondisi Tubuh dan Berat Badan

Kondisi ini dapat menandakan bahwa seorang wanita tengah dalam keadaan hormon yang tidak seimbang.

Sakit Kepala

Pada dasarnya pemicu sakit kepala ada banyak, salah satunya ketidakseimbangan hormon, khususnya saat wanita menstruasi.

Hal ini disebabkan oleh menurunnya hormon estrogen, hingga menyeba kan seorang wanita lebih gampang sakit kepala.

Menurunnya Gairah Seks

Seorang wanita yang tidak bersemangat berhubungan dengan pasangan merupakan sebuah tanda bahwa hormon tubuh sedang tidak seimbang.

Setiap wanita tentu akan mengalami fase-fase ini dan hal tersebut adalah normal.

Perubahan pada Payudara

Penurunan kadar hormon estrogen akan menyebabkan payudara pada wanita menjadi kurang padat.

Begitupula sebaliknya, jika hormon estrogen sedang tinggi, maka akan membuat payudara pada wanita menjadi kencang.

Hal ini ternyata tidak hanya berlaku pada wanita saja, namun juga berlaku pada pria.

Baca juga: Penyebab Uban di Usia Muda, Awas! Rokok Salah Satunya, Simak Penjelasan dr Saddam Ismail

Pria yang memiliki payudara dengan ukuran yang besar menandakan adanya gangguan hormonal, atau disebut dengan genikomastia.

Genikomastia ini terjadi ketika adanya peningkatan estrogen dan penurunan testosteron.

Update berita Posbelitung.co di Google News

(Posbelitung.co/Fitri Wahyuni)