Manfaat Daun Ketapang Dapat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi hingga Meningkatkan Daya Ingat

POSBELITUNG.CO -- Daun ketapang memiliki nama latin terminalia catappa.

Daun ini memiliki ukuran yang cukup lebar, berbentuk oval memanjang, sirip dan tulang daunnya tipis, berwarna hijau tua, dan akan berubah warna menjadi kemerahan sebelum akhirnya gugur.

Pohon ketapang sangat mudah ditemukan di pinggir-pinggir jalan, dan kerap kali dijadikan sebagai pohon peneduh lantaran dedaunannya yang rindang.

Bagian daun ketapang kerap kali dijadikan sebagai bahan pengobatan tradisional, karena mengandung berbagai nutrisi, seperti tanin, alkaloid, dan flavonoid.

Baca juga: Manfaat Buah Pinang Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi hingga Mengatasi Anemia

dr. Fery Juliawan, M.Th melalui kanal YouTube pribadinya yang tayang pada 13 April 2022 akan menjelaskan terkait manfaat daun ketapang untuk kesehatan, di antaranya :

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi di mana terjadinya peningkatan tekanan darah.

Kandungan zat antioksidan yang terdapat dalam daun ketapang diyakini mampu untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Caranya :

• Siapkan beberapa lembar daun ketapang, bersihkan
• Rebus dengan tiga gelas air hingga mendidih
• Saring, tunggu sampai hangat 
• Tambahkan madu secukupnya (optional)
• Minum dua kali sehari

Mengatasi Dismenore

Dismenore merupakan rasa sakit atau nyeri yang sering kali muncul saat sedang menstruasi.

Penyebab dari dismenore cukup beragam, salah satunya karena meningkatnya hormon prostaglandin yang merangsang kontraksi rahim.

Baca juga: Manfaat Pare untuk Kesehatan, Menurunkan Kolesterol hingga Cegah Kanker

Kontraksi rahim ini akhirnya menimbulkan rasa sakit atau nyeri.

Zat-zat antioksidan dalam daun ketapang dipercaya dapat membantu mengatasi gejala nyeri pada saat menstruasi.

Caranya :

• Siapkan beberapa lembar daun ketapang, bersihkan
• Rebus dengan tiga gelas air hingga mendidih
• Saring, tunggu sampai hangat 
• Tambahkan madu secukupnya (optional)
• Minum dua kali sehari