Keistimewaan Puasa Senin Kamis, Bacaan Niat dan Doanya

POSBELITUNG.CO - Hari Senin dan Kamis memiliki keistimewaan khususnya bagi umat Islam.

Karena itu, pada Senin dan Kamis umat muslim dianjurkan mengerjakan puasa sunnah.

Puasa sunnah yang dianjurkan pada hari itu adalah Puasa Senin Kamis.

Rasulullah SAW rutin mengerjakan Puasa Senin Kamis.

Siti ‘Aisyah radhiyallu ‘anha pernah menyampaikan bahwa Rasulullah SAW senantiasa puasa di hari Senin dan Kamis.

“Nabi selalu menjaga puasa Senin dan Kamis” (HR Tirmidzi dan Ahmad).

Dengan menjalankan puasa Senin Kamis berarti meneladani perilaku dari Rasulullah SAW.

Keistimewaan Hari Senin Kamis

Melansir Gramedia.com, ada banyak keistimewaan yang terdapat di hari Senin dan Kamis untuk umat muslim.

Mahmud Ahmad Mustafa dalam bukunya yang berjudul Puasa Senin-Kamis mengatakan bahwa di hari Senin dan Kamis merupakan hari dimana amalan seseorang diperiksa.

Pendapat tersebut berasal dari sebuah hadits yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah RA. Dimana dalam hadits tersebut Rasulullah SAW bersabda: ” Segala amalan perbuatan itu akan diajukan pada hari Senin dan Kamis, oleh karena itu aku ingin amal perbuatanku diajukan pada saat aku sedang menjalankan puasa.” (HR Tirmidzi)

Selain itu, ada sejumlah keutamaan pada hari Senin Kamis yang telah disebutkan oleh Amirullah Syarbini dan Sumantri Jamhari dalam bukunya yang berjudul Dahsyatnya Puasa Wajib & Sunnah Rekomendasi Rasulullah, berikut diantaranya:

• Senin merupakan hari kelahiran Rasulullah SAW.
• Senin merupakan hari dimana ditetapkan kerasulan Muhammad SAW
• Senin merupakan hari diturunkannya Al-Qur’an.
• Senin dan Kamis merupakan hari dimana dibukanya pintu-pintu surga.
• Senin dan Kamis merupakan hari pemeriksaan serta pelaporan amalan-amalan manusia.

Berikut beberapa keutamaan dan manfaat yang bisa didapatkan dari Puasa Senin Kamis, yang dirangkum Gramedia.com dari sejumlah sumber:

1. Menjadi Perisai Jiwa

Menjalankan puasa bisa memberikan pengaruh yang besar untuk kondisi kejiwaan seseorang. Ini dapat membantu kalian untuk melatih meredam hawa nafsu, kesabaran, menguasai diri, serta dapat meningkatkan ketaqwaan kepada Allah SWT.

Dengan menjalankan puasa, kalian juga dapat melatih kekuatan jiwa baik secara rohani maupun jasmani. Puasa bisa dijadikan sebagai perisai jiwa yang bertujuan agar terhindar dari melakukan hal-hal yang buruk.

2. Terhindar dari Hawa Nafsu dan Godaan Setan

Dengan menjalankan puasa, berarti kalian sedang berada dalam kondisi menjalankan ibadah. Jadi, puasa Senin Kamis dapat membuat jalan setan untuk mempengaruhi jiwa dan tubuh kalian akan terhambat.