Cara Mengolah Bunga Telang untuk Atasi Kolesterol Tinggi, Gula Darah, dan Kesehatan Mata

POSBELITUNG.CO -- Bunga telang mudah ditemukan di berbagai daerah di Indonesia.

Warnanya beragam, biru, merah muda, putih, hingga ungu.

Nama lain bunga telang adalah clitoria ternatea.

Salah satu tumbuhan merambat, yang memiliki bunga cantik berawarna-warni.

Bunga ini kerap digunakan sebagai pewarna makanan, bahan kosmetik, dan pakan ternak.

Bunga telang juga bisa digunakan sebagai obat herbal.

Kandungan beberapa zat aktif di antaranya yakni saponin, stearat, dan oleat.

Selain itu, bunga telang juga mengandung vitamin A, vitamin C, dan vitamin E.

dr Fery Juliawan MTh melalui kanal YouTube mengurai beberapa manfaat bunga telang. 

Menurunkan Kadar Kolesterol

Kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan berbagai macam gangguan kesehatan, salah satunya jantung.

Kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan terbentuknya plak atau lemak pada pembuluh darah jantung.

Bunga telang mengandung beberapa zat aktif yang berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL dan kadar trigliserida.

Cara mengolah bunga telang sebagai obat herbal yang ampuh menurunkan kadar kolesterol :

Siapkan beberapa bunga telang yang sudah dikeringkan