Cara Mengolah Daun Kelor untuk Menurunkan Kadar Kolesterol Darah Secara Alami

Plak adalah lapisan lemak yang menempel pada dinding pembuluh darah bagian dalam, yang dalam jangka waktu lama dapat menutup pembuluh darah.

Kondisi ini dapat menyebabkan aliran darah menjadi terganggu.

Terdapat tiga jenis kolesterol yang cukup familiar di kalangan masyarakat, yaitu kolesterol jahat (LDL), kolesterol baik (HDL), dan trigeserid.

Jenis kolesterol LDL dan trigeserid inilah yang harus menjadi perhatian khusus, karena kedua jenis kolesterol tersebut tidak boleh meningkat.

Hal tersebut dapat memicu terjadinya penyakit jantung dan stroke.

Manfaat daun kelor dalam pengobatan tradisional yang dapat menurunkan kadar kolesterol darah telah diuji dengan berbagai macam studi dan penelitian.

Studi yang pertama yakni dilakukan oleh Mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter dari Universitas Sam Ratulangi Manado, dengan judul,

'Kandungan Antioksidan pada Daun Kelor (Moringa oleifera) dan Potensi sebagai Penurun Kadar Kolesterol Darah'.

Studi tersebut menghasilkan sebuah kesimpulan bahwa kandungan antioksidan yang terdapat dalam daun kelor dapat berfungsi menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Studi selanjutnya yakni studi yang dilakukan oleh Mahasiswa dan Dosen Bagian Histologi dan Bagian Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Muslim Indonesia, yang berjudul,

'Efektivitas Pemberian Ekstrak Daun Kelor terhadap Kadar Kolesterol Darah pada Hewan Coba Mencit'.

Studi di atas menyimpulkan bahwa pemberian ekstrak daun kelor dapat menurunkan kadar kolesterol pada hewan mencit.

Lantas bagaimana cara mengolah daun kelor menjadi obat herbal yang dapat menurunkan kadar kolesterol darah?

d. Fery Juliawan MTh melalui kanal YouTube pribadinya membagikan cara mudah mengolah daun kelor, yakni:

- Siapkan empat batang daun kelor, cuci bersih