Ramuan Herbal untuk Menurunkan Darah Tinggi, Ada Seledri dan Bawang Putih

Hipertensi adalah kondisi terjadinya peningkatan tekanan darah, baik tekanan darah systolic maupun diastolic.

Editor: Alza
SHUTTERSTOCK/Shine Nucha
HERBAL - Ilustrasi hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat memicu gagal jantung. Berikut bahan herbal untuk mengurangi hipertensi. 

 Baca juga: Begini Cara Atasi Hipertensi Tanpa Obat, Cukup Rutin Minum Air Seduhan Dua Bumbu Dapur Ini

Eugenol berfungsi untuk menghambat reaksi kalsium yang dapat menyempitkan pembuluh darah.

Cara pengolahannya:

- Siapkan sepuluh lembar daun basil, bersihkan

- Haluskan daun basil

- Tambahkan 220ml air, aduk hingga rata

- Saring air daun basil

- Boleh ditambahkan madu secukupnya

- Minum 30 menit sebelum makan

Kayu Manis

Kandungan nutrisi yang terdapat pada kayu manis seperti vitamin A, vitamin B, zat besi, kalium, kalsium, fosfor, dan zat yang bersifat anti inflamasi lainnya.

Ada pula kandungan flavonoid yang dapat menurunkan tekanan darah dalam tubuh.

Cara pengolahannya:

- Siapkan bubuk kayu manis

- Siapkan satu gelas air

Halaman 3/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved