TAG
Karbohidrat
-
Jangan Buang Kulit Kentang Mulai Hari Ini! Punya Manfaat Luar Biasa Bagi Tubuh Kita
Mengonsumsi kentang dan sekaligus kulitnya bagus untuk pencernaan. Pasalnya kulit kentang kaya akan serat.
Selasa, 6 Oktober 2020 -
Sudah pada Tahu Belum Belum? Jenis Makanan yang Cocok Kita Makan Setelah Olahraga
Lapar dan haus setelah olahraga itu wajar terjadi. Tetapi kita enggak boleh kalap dan asal makan makanan yang ada.
Minggu, 4 Oktober 2020 -
Jangan Sampai Salah, Ini Beberapa Jenis Makanan yang Baik Dikonsumsi Usai Berolahraga
Olahraga adalah aktivitas fisik yang banyak menguras energi. Itu sebabnya, banyak orang merasakan lemas, sakit otot, atau pusing usai berolahraga.
Kamis, 17 September 2020 -
Kentang dan Ubi Jalar Sama-sama Alternatif Sumber Karbohidrat Pengganti Nasi, Mana yang Lebih Sehat?
Di antara umbi-umbian yang ada di Indonesia, dua yang paling populer adalah ubi jalar dan kentang.
Jumat, 21 Agustus 2020 -
Rasakan Khasiat Rebusan Kulit Petai, Minum Secara Rutin Bisa Sembuhkan 3 Penyakit, Ini Jelasnya
Di Indonesia, petai biasanya digunakan sebagai lalapan, atau sayuran untuk dimasak bersama bahan makanan lain.Tapi tahukah Anda, ternyata ...
Kamis, 6 Agustus 2020 -
Suka Ketagihan Kalau Ngemil Keripik Kentang? Ini Rahasianya Mengapa Keripik Kentang Bikin Ketagihan
Tahukah kamu? Ternyata keripik kentang memang punya sebuah rahasia mengapa bisa membuat orang yang memakannya jadi ketagihan.
Sabtu, 27 Juni 2020 -
Ketahui Jenisnya, Konsumsi Jenis Karbohidrat Tertentu Justru Bisa Membuat Perut Cepat Lapar
Namun ada juga yang justru merasa lebih cepat lapar padahal sudah mengonsumsi karbohidrat dalam jumlah yang banyak.
Selasa, 9 Juni 2020 -
Sebaiknya Mi Instan Tidak Menjadi Menu Buka Puasa, Begini Penjelasannya
Cara membuatnya yang mudah dengan berbagai pilihan rasa dan porsinya yang cukup, membuat banyak yang sering mengonsumsi mi instan.
Jumat, 8 Mei 2020 -
Sudah Makan tapi Selalu Merasa Lapar, Bisa Jadi Ini Penyebabnya
Namun, apa sebenarnya alasan kita selalu merasa lapar padahal sudah makan sebelumnya?
Sabtu, 1 Juni 2019 -
Donat Benar-benar Enak, tapi Amankan Dikonsumsi Untuk Sarapan atau Camilan?
Konsumsi Satu Buah Donat Bisa Meningkatkan Risiko Kematian, Begini Cara Mencegahnya
Rabu, 24 April 2019 -
Makanan Pengganti Nasi, Lebih Baik Kentang atau Jagung?
Beberapa orang menghindari nasi dan berusaha menggantikannya dengan sumber karbohidrat lain.
Selasa, 19 Maret 2019 -
4 Jenis Makanan Mengandung Ini Bikin Cepat Kenyang Tapi Tetap Sehat
Banyak orang mengonsumsi nasi putih atau jenis karbohidrat sederhana lainnya untuk merasa kenyang
Rabu, 26 Desember 2018 -
Setop Makan Mi Instan Campur Nasi Putih Ini Bahayanya Bagi Kesehatan
Kalau pun Anda tidak bisa secara langsung menerapkannya karena sudah terlanjur ketagihan, cobalah untuk menguranginya.
Sabtu, 1 Desember 2018 -
Waspadai, 4 Risiko pada Tubuh saat Kekurangan Karbohidrat
Nyatanya, tubuh kita membutuhkan karbohidrat untuk energi yang digunakan untuk mengisi otot, otak dan sistem saraf pusat.
Jumat, 2 November 2018 -
Ingat! Jangan Lagi Makan Nasi Sisa Kemarin, Ini Bahayanya
Kebiasaan ini sering dilakukan oleh banyak orang. Apalagi mengingat nasi merupakan makanan pokok penduduk Indonesia.
Selasa, 25 September 2018 -
Sudah 9 Tahun Andien Tidak Makan Nasi Sampai Putranya pun Ikut, Berikut Penjelasan Dokter
Sebagian orang yang menganggap bahwa selama belum makan nasi, sama artinya dengan belum makan.
Selasa, 14 Agustus 2018 -
Diet Ketogenik: Makan Daging, Keju, dan Santan? Boleh, Asal Jauhi Karbohidrat!
Pola makan diet ketogenik memang bertolak belakang dengan kebanyakan diet untuk menguruskan badan yang umumnya memusuhi lemak.
Senin, 30 Juli 2018 -
Hamil 8 Bulan, Cherly ex Cherrybelle Malah Diet Karbo! Ini Tanggapan Pakar
Dalam unggahan video Instastory miliknya, Cherly mengaku bahwa Ia harus mengonsumsi makanan low-carb, atau rendah karbohidrat.
Jumat, 27 Juli 2018 -
6 Manfaat yang Terjadi Pada Tubuh Saat Berhenti Makan Nasi dan Roti
Karbohidrat memang kita perlukan, tetapi asupannya harus dibatasi. Sebagian orang mulai melirik diet karbo untuk menurunkan berat badan.
Sabtu, 7 Juli 2018 -
Ahli Diet: Tak Ada Alasan Menghindari Karbohidrat di Malam Hari
Ya, karbohidrat sering kali dianggap sebagai 'jahat' karena dinilai dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
Senin, 23 April 2018