Breaking News:

Anda Berusia di Atas 50 Tahun? Begini Cara Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Orangtua dengan usia di atas 50 tahun adalah kelompok yang rentan terjangkit virus corona (covid-19).

Shutterstock
Ilustrasi pasangan lansia. 

POSBELITUNG.CO -- Orangtua dengan usia di atas 50 tahun adalah kelompok yang rentan terjangkit virus corona (covid-19).

Walau banyak orang berusia 50-an masih sehat dan bugar, tapi kebanyakan orang di usia ini sudah menderita penyakit tertentu.

Menjaga agar sistem kekebalan tubuh tetap optimal wajib diperhatikan.

Terlebih setelah usia 40 tahun, daya tahan tubuh akan menurun.

Hal ini yang membuat mereka lebih rentan terhadap penyakit dan infeksi.

Jadwal Salat Hari Ini Jumat 26 Juni 2020 di Pulau Bangka dan Pulau Belitung Serta Lokasi Masjid

Berikut adalah cara meningkatkan sistem imun tubuh untuk kamu yang berusia 50 tahun ke atas.

1. Kebersihan pribadi

Seperti yang kerap kita dengar sebelumnya, menjaga kebersihan pribadi adalah hal yang terutama dalam menjaga kekebalan tubuhdan melindunginya dari penyakit.

Yang perlu dilakukan hanyalah mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun selama 20 detik pada waktu-waktu penting.

2. Vaksin

Halaman
1234
Penulis: tidakada008
Editor: Asmadi Pandapotan Siregar
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved