Awas! Tidur Mendengkur atau Ngorok Dapat Berdampak pada Masalah Kesehatan, Ini Kata dr Saddam Ismail

POSBELITUNG.CO -- Mendengkur merupakan suara serak atau keras yang berasal dari hidung atau mulut, yang terjadi saat napas sebagian terhalang ketika tidur.

Seseorang yang mendengkur biasanya tidak sadar bahwa dirinya mendengkur.

Hal ini dapat diketahui melalui orang lain yang ada disekitar ketika seseorang tersebut tengah mendengkur.

Selain dapat mengganggu, ternyata mendengkur juga dapat berdampak pada kesehatan seseorang.

Sehingga dr Saddam Ismail mengatakan, seseorang yang tidur mendengkur tidak boleh diabaikan.

Baca juga: Perlukah Memakai Korset Setelah Melahirkan? Ini Manfaat dan Efek Sampingnya

Mendengkur terjadi akibat saluran nafas terhalang, kemudian saat seseorang bernafas maka timbul getaran, atau memunculkan suara dengkuran.

Berikut bahaya yang muncul saat tidur mendengkur :

Gangguan Tenggorokan

Saat seseorang tidur mendengkur, menandakan adanya masalah di tenggorokan.

Hal ini dapat menyebabkan tenggorokan orang yang tidur mendengkur menjadi kering dan iritasi.

Sehingga tak jarang, orang yang tidurnya mendengkur akan bangun dalam keadaan nyeri di tenggorokan.

Gerd

Gerd (gastroesophageal reflux disease) atau lebih dikenal dengan asam lambung yang naik, ternyata bisa terjadi karena tidur mendengkur.

Asam lambung yang naik ini dapat memicu dada seseorang menjadi sesak dan terasa panas.

Selain itu, tenggorokan juga dapat teriritasi oleh asam lambung.